Афродизиаки - вещества, способные влиять на половое влечение мужчин. Афродизиаки находятся в продуктах питания, чаях, напитках, маслах и ароматах. Правильное их использование позволит усилить ощущения и получать максимум удовольствия от секса.

Лучшие афродизиаки для привлечения мужчин, что такое афродизиаки?

Не каждому известно, что существуют мире вещества, которые способны управлять мужским либидо и существенно влиять на качество его половой жизни. Название этим веществам «афродизиаки» и как понятно из названия, их корни окунулись глубоко-глубоко в Древнюю Грецию, к именам Богов и магии.

Афродизиаки взяли свое название у всем известной Богине красоты и любви - Афродиты. Эти природные вещества имеют одно неповторимое и уникальное свойство - улучшать и делать сильным половое влечение. Чаще всего они находятся в определенных продуктах, ароматических маслах и даже напитках.

Афродизиаки - вещества, находящиеся в продуктах питания и влияющие на половое влечение

• Действие афродизиаков - это не просто миф, их влияние на человеческий организм действительно подтверждено наукой. Но стоит заметить, что на разных людей они способны оказывать совершенно различное действие. Именно поэтому афродизиаки часто приписывают к числу народной медицине и в некоторых странах даже преследуют производителей препаратов с афродизиаками
• На самом деле афродизиаков очень много. Их настолько много, что их смело можно делить на группы. К примеру, одна из них - визуальная. То есть, продукты,которые визуально напоминают половые органы - съедобные афродизиаки: банан, клубника, устрицы и так далее. Другая группа афродизиаков называется «по схожести эффекта». Дело в том,что некоторые специи способны приводить организм в такое состояние, буд-то бы человек только что занялся сексом. Такие свойства имеют: чили, имбирь или перец
• Третья группа афродизиаков - это вещества, возвращающие организму силу и тонус. Современные условия жизни часто заставляют человека чувствовать упадок сил, апатию, депрессию и нежелание вступать в половую связь. Так вот, набор микроэлементов, попадающий в организм с употреблением продуктов, которых называют афродизиаками, восстанавливает недостаток железа, кальция, цинка и человек снова чувствует, что «готов»
• Другое дело, ароматические афродизиаки. Это специальные парфюмы, которые в своем составе содержат особые гормоны - феромоны. В зависимости от пола, феромоны разные и оказывают разное влияние на человека. Но стоит заметить, что как и на пищу, на такое средство человек способен отреагировать совершенно по-разному. В таких ситуациях, подобный парфюм может невероятно нравиться одному человеку и вызывать головные боли у другого

Афродизиаки для мужчин в продуктах,что нужно есть для повышения сексуального влечения?

Как уже говорилось, афродизиаки имеют уникальную способность - они своими способами стимулируют половую систему и мягко влияют на влечение человека заняться сексом. Не редко афродизиаками пользуются те, кто хочет улучшить качество своей половой жизни или как-то разнообразить жизнь со своим половым партнером. Афродизиаки дарят супругам, прожившим десяток лет вместе новую чувственность и новые ощущения в постели.

Афродизиаки - это те продукты и средства, которые имеют в своем составе набор определенных микроэлементов. К примеру, продукты афродизиаки - это высоко витаминизированная пища, в которой таиться достаточное количество:

• витамина А
• витаминов группы В
• витамина Е
• витамина С

Если вы решитесь опробовать на себе действие афродизиаков не спешите с поспешными выводами на счет их действенности, ведь все что делает афродизиак - насыщает организм полезными микроэлементами. И только потом организм решает насколько он ощущает половое влечение и как себя чувствует.

К разряду эффективных мужских афродизиаков относят такие продукты, как:

• Устрицы - считается сильнейшим мужским афродизиаком. Не редко саму устрицу сравнивают с женскими половыми органами визуально,но это совершенно не влияет на либидо. Секрет устриц таиться в большом содержании цинка. Цинк благоприятно влияет на мужскую потенцию, улучшая приток крови к мужским половым органам. Недостаток цинка в организме вполне способен привести в к половой дисфункции, поэтому если есть устрицы в достаточном количестве, ожидайте должного эффекта. Минусом устриц можно считать лишь то, что в нашей стране - это не слишком популярный, редкий и дорогостоящий продукт
• Шоколад - известное средство от плохого настроения. Он способен благоприятно влиять на ту зону человеческого мозга, что отвечает за удовольствие. Но это далеко не главное его преимущество. Дело в том, что в шоколаде содержатся нейротрансмиттеры - особые вещества, которые усиливают половое влечение. Есть лишь маленькое условие, употреблять в пищу нужно только черный натуральный шоколад, ведь в современном молочном или белом данные вещества совершенно отсутствуют
• Инжир - не только экзотический интересный фрукт, но и мощный афродизиак, который открыли для себя обитатели жарких стран еще много веков назад. Секрет его прост - богатое содержание витаминов и разнообразных микроэлементов. Набор полезных веществ благоприятно влияет на весь организм, включая себя и половые органы. В инжире магния и железа, а так же особенного витамина - В6, который благоприятно влияет на мужское либидо
• Гранат - всем знакомый и частый фрукт в современных магазинах. Он не только положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, но так же и содержание большого количество витаминов и минералов оказывают благоприятное действие на чувствительность мужского органа. Это в свою очередь улучшает и даже продлевает половой акт
• Авокадо - уникальный фрукт, который как никакой другой имеет в своем составе множество полезных жирных кислот. Именно эти кислоты - Омега, оказывают положительное действие на мужскую потенцию. Да и по содержанию витамина Е, авокадо является одним из лидирующих фруктов. Авокадо достаточно калориен и он дарит хороший запас энергии мужчине. Кроме того, клетчатка, находящаяся в авокадо повышает выносливость и силу мужчины
• Арбуз- так же относят к числу афродизиаков. Набор его микроэлементов положительно влияет на кровообращение тем самым улучшая работу половой системы. Есть лишь одно «НО», самое концентрированное количество полезных веществ в арбузе находится именно в его корке, а не в мякоти
• Мед - уникальный продукт, среди всех его полезных действий на человеческий организм - это способность регулировать гормональный фон. Так, в мужском организме мед стабилизирует и повышает уровень тестостерона. Существует один рецепт, проверенный веками и тысячами мужчин - орехи с медом. Это идеальное сочетание продуктов для тех, кто хочет улучшить свою мужскую половую функцию и продлить половой акт
• Орехи - насыщены не только витаминами,но и жирными кислотами, которые благоприятно влияют на работу всего организма и полового органа, в частности. Мужчинам рекомендуется каждый день есть горсть разнообразных орехов
• Лосось, прежде всего - это огромный источник белка, который прекрасно влияет не только на мышцы, но так же и имеет набор жирных кислот. Кроме того. белок содержащийся в лососе отвечает за уровень гормона серотонина в крови - гормона удовольствия
• Банан богат полезными минералами, которые очень хорошо влияют на повышение либидо у мужчин. Усилить воздействие банана поможет мед, орехи или обычная корица

Приправы афродизиаки для мужчин, какие приправы повышают либидо?

Специи способны не только улучшать вкус различной пищи, но оказывать свое благоприятное действие на человеческий организм. Именно благодаря их необычному действию, некоторые из них смело называют афродизиаками. Представьте только, специи способны улучшить качество секса, повысить потенции и продлить ощущения во время занятием любовью.

К самым популярным и действенным специям-афродизиакам относят:

• Имбирь - считается мощным средством не только от бессилия. Его регулярное употребление с медом способно в разы увеличить «мужскую силу» и выносливость в занятии сексом. Другой рецепт гласит, что сок имбиря нужно смешивать с корицей и пить несколько раз в день. Кровообращение всего организма улучшается,приток крови не обходит стороной и половые органы. Так же считается, что имбирь отлично влияет на вкус спермы
• Кориандр - высушенные семена и измельченный корень,а так же эфирное масло кориандра обладают уникальными свойствами. Они увеличивают влечение к противоположному полу и повышают сексуальное либидо мужчин
• Майорам - отличная ароматная специя, обладающая не малым «возбуждающим эффектом» для мужчин. Майорам прекрасно расслабляет тело, но одновременно повышает половое влечение
• Ваниль - прекрасная специя которая действует на мужчин с помощью своего аромата, это одновременно и специя и ароматерапия. Секрет действия ванили заключается в том, что она способна воздействовать на мужское подсознание, дарить релаксацию и чувство эйфории. Кроме того, в момент расслабления мужчина поддается богатым эротическим фантазиям
• Шафран - редкая, но мощная специя, которая имеет одну интересную особенность: в составе ее находится вещество,которое очень схоже с гормонами человека. Именно эти гормоны отвечают за половое влечение. Шафран улучшает чувствительность полового органа мужчины и поэтому сексуальный акт становится качественнее, дольше, чувственнее
• Корица - способна улучшать кровообращение во всем организме. Это способствует тому, чтобы к половым органам мужчины улучшался приток крови и он смог получать больше ощущений во время занятий сексом
• Кунжут - семена, которые часто используют для того, чтобы придать пище особый вкус. Кунжутные семена содержат очень много веществ, которые так нужны мужскому организму: цинк, аргинин, фосфор и витамин Е. Достаток данных веществ способен улучшить качество секса и подарить «мужскую силу»
• Мускат - обладает особенными ферментами, которые приводят человека в состояние эйфории и удовольствия. Употреблять мускатный орех необходимо примерно за час до самого полового акта, он способен возбуждать мужчину и пробуждать в нем сексуальный интерес
• Перец - эту специю издавна использовали для того, чтобы пробудить в мужчине сексуальный интерес. Воспользоваться ей можно и сегодня, кроме того, улучшая кровообращение перец способен улучить приток крови к половым органам,а значит - повысить их чувствительность
• Чабер - специя, способная продлить половой акт и подарить мужчине длительную продолжительность приятных ощущений

Природные афродизиаки для мужчин, в чем находятся афродизиаки?

Принцип действия афродизиаков на мужской организм очень прост - они насыщают его полезными микроэлементами, а так же возвращают ему силу и тонус.

Природные афродизиаки способны:

• повышать либидо мужчины (то есть сексуальное и половое влечение)
• благоприятно влиять на ЦНС, а так же тот участок головного мозга, который отвечает за удовольствие
• обеспечить продолжительную эрекцию
• усилить ощущения от полового акта
• улучшить состояние и самочувствие организма

Афродизиаки - это продукты, которые в своем составе имеют достаточное количество витаминов и минералов. Афродизиаки способны регулировать гормональный уровень в мужском организме, усиливать кровяной приток к половому органу, что дает ему возможность получать от секса большее удовольствие.

Мужчины, в рационе питания которых постоянно присутствуют афродизиаки, не испытывают проблем в интимной жизни и редко страдают половыми заболеваниям.

Не менее важно и то свойство,которое афродизиаки способны оказывать на обоняние мужчины и другие рецепторы. Донося сигналы в головной мозг, он в ответ вырабатывает специальные гормоны, отвечающие за ощущения счастья и эйфории - серотонин. В результате, мужчина чувствует не только возбуждение,но и удовольствие.

Афродизиаки существовали всегда и даже в глубокой древности мужчины старались узнать о том, в каких продуктах их находится больше всего. Природные афродизиаки таяться буквально везде, как в растительных продуктах, так и животного происхождения. Известно, что каждый народ имел в свое время свои рецепты и отдавал предпочтение совершенно разным продуктам:

• Японцы были строго убеждены в том, что максимальная концентрация афродизиаков находилась в мясе ядовитых рептилий,хотя это вполне обосновано, мясо змеи - хороший источник белка
• Китайцы знали о пользе кунжутных семечек и старались добавлять их в большом количестве в любую пищу
• Египтяне нашли афродизиаки в чесноке и ели его регулярно, добавляя в различную пищу
• А обычные «русские мужики» поедали репу с сельдереем

Именно на основе натуральных природных афродизиаков ученые смогли получить синтетическое вещество, которое добавляется в современную «Виагру».

• Если рассуждать о том, какие афродизиаки и продукты самые действенные, то смело можно сказать,что это те, в составе которых находится много цинка. Именно цинк отвечает за нормальный уровень полового гормона тестостерона в организме мужчины
• Не стоит не отметить витамин Е, который не только заставляет организм чувствовать себя лучше, но и активизировать работу полового органа. Все происходит под воздействием достаточного уровня витамина на область головного мозга
• Из других полезных микроэлементов можно выделить такие, как витамин С - улучшающий сексуальную активность мужчины, а так же: лизин, аллицин и фитостеролы

Если составить список важных продуктов для мужского здоровья, то он будет достаточно велик:

• разнообразные фрукты, ягоды и овощи, обязательно спелые и свежие
• рыба и морепродукты с большим содержанием белка, жирных кислот и витамина Е
• орехи и семечки, ведь в них много цинка
• бобовые: фасоль, горох, нут
• молочные продукты и яйца
• постое и свежее мясо: говядина, кролик, свинина, птица
• пряности и специи

Стоит отметить,что кроме продуктов питания, которые мужчина употребляет вовнутрь, существует множество афродизиаков, имеющих психостимулирующее действие. То, есть воздействуя на на ЦНС мужчины. Набор тех или иных запахов, вкусов, ароматов способны вызывать сексуальную страсть и желание.

Эфирные масла афродизиаки для мужчин, какое масло имеет сильное возбуждающее действие?

Эфирные масла - по истине уникальный продукт, кроме отличного оздоровительного влияния на организм они способны улучшать половую функцию как мужчин, так и женщин. Конечно, если у мужчины существует определенная проблема с потенцией, избавиться от нее не получиться, но улучшить качество секса при здоровом образе жизни - вполне реально.

Кроме того, эфирное масло часто служит своеобразным разнообразием для сексуальной жизни партнеров,привнося в нее чувственность, эмоциональность и удовольствие. Уникальное свойство эфирного масла - воздействовать на подсознание, вызывать приятные эмоции, расслаблять и активизировать половую систему.

При выборе аромата для соблазнения мужчины или для более чувственной половой близости следует обязательно узнать о пользе, либо вреде денного масла. Все потому, что определенные ингредиенты способны вызывать аллергическую реакцию у человека, а значит не дарить удовольствия.

Среди всех эфирных масел следует выделить масло пачули. Это средство способно в разы увеличить чувственность между партнерами во время занятий сексом.

Дело в том, что масло благоприятно влияет на гормональный фон мужчины, повышая и стабилизируя уровень тестостерона в его организме. Кроме того, масло пачули повышает саму реакцию половых органов мужчины и улучшает чувствительность различных эрогенных зон.

Среди других эфирных масел стоит так же отметить такие, как:

• кедровое эфирное масло, обладающее приятным древесным запахом
• масло вербены - известный афродизиак с древних времен
• розовое масло, способное повысить чувственность партнера
• эфирное масло мандарина, которое дарит релаксацию и чувство удовольствия
• масло розмарина, обладающее тонизирующим эффектом

Ароматическое эфирное масло принято использовать непосредственно нанося на кожу. Им можно смазывать участки тела в зонах повышенной пульсации, добавлять в горячие ванны или зажигать аромолампы.

Чай афродизиак для мужчин, что это такое?

Кроме природных афродизиаков, содержащихся в продуктах питания и ароматических маслах их стоит искать так же в чаях. В травах и некоторых растениях содержится очень много полезных веществ,которые улучшают «мужскую функцию». Выбирая чай для повышения либидо следует отдавать предпочтение тем, что содержат:

• базилик - трава, способная стимулирующая сексуальное влечение, в древности базилик использовали для того, чтобы лечить эрективную дисфункцию
• женьшень - самый известный и популярный натуральный афродизиак. Открыли его в Китае и свою популярность он не теряет до сих пор. Женьшень стимулирует активную выработку семени, улучшает кровообращение и повышает чувствительность
• кокосовый чай - улучшает качество спермы и улучшает кровообращение половых органов
• чай Пуэр - очищает мочевой пузырь, что способствует эрекции и выработке спермы
• чай с корицей - корица улучшает кровообращение и повышает чувствительность в интимных зонах
• чай с мускатным орехом - действенное средство, способное увеличить сексуальное влечение
• чай с фенхелем улучшает и повышает половую активность мужчины
• чай с имбирем - стимуляция половых зон и улучшение кровообращения

чай для повышения потенции и увеличения полового влечения

Духи с афродизиаком для мужчин, принцип действия духов-афродизиаков

Ароматерапия - воздействие на обоняние и рецепторы мужчины способна повысить его чувственность, увеличить сексуальное влечение к партнеру и улучшить качество секса. Секрет действия духов-афродизиаков таится в том, что в их составе находятся вещества схожие с человеческими половыми гормонами.

Именно они регулируют желание мужчины заняться сексом и то как будет выглядеть половой акт: бурный секс или простое соитие, страстные позы и эротические развлечения.

Не редко духи-афродизиаки имею такие нотки, как:

• ваниль
• лаванда
• корица
• гвоздика
• пачули
• иланг-иланг
• сандал

Духи-афродизиаки могут быть готовым продуктом, который приобретают в специализированном магазине (секс-шоп). Но часто, для того чтобы сэкономить деньги, изобретательные женщины сами их производят. Для этого они смешивают эфирные масла со спиртом и настаивают их несколько дней.

Духи-афродизиаки принято наносить на зоны повышенной пульсации:

• запястья
• область за ухом
• грудь

Эффективность действия афродизиаков-духов пока еще не доказана достоверно и на каждого человека они влияют совершенно по-разному.

Капли и таблетки афродизиаки для мужчин, что это?

В последнее время все чаще на полках секс-шопов и интернет-магазинов появляются капли и таблетки - афродизиаки. Нужны они для того, чтобы улучшить половое влечение мужчины. В них содержится максимальная концентрация феромонов - гормонов созданных синтетическим способом. Эти гормоны имитируют своим составом естественные половые гормоны мужчины.

Капли и таблетки необходимы в тех случаях,когда мужчине сложно самостоятельно контролировать свое либидо и управлять желанием или же у него возникают трудности с потенцией. Данные препараты способны усилить ощущения и переживания во время секса и подарить половому акту множество красок.

Такие препараты воздействуют не только на гормональный фон,но и на ЦНС,вызывая чувство удовольствия, счастья и релаксации. Именно поэтому человек чувствует огромное желание и силу.

Где купить афродизиак для мужчин?

Афродизиаки, как правило, не признаны официальной медициной и поэтому их концентраты не всегда можно найти на полках аптеки. С другой стороны, синтетические афродизиаки всем известны и «Виагра» всегда присутствует в любом аптечном киоске. Здесь же можно приобрести любые ароматические масла, которые имеют схожее приятное действие на организм.

В наше время существует множество стационарных и интернет-магазинов, которые предлагают покупателям множество различной продукции для повышения либидо. В таких магазинах всегда в наличии капли, таблетки, масла, чаи и порошки, которые увеличивают половое влечении и улучшают качество секса.

Другие компоненты, такие как специи и свежие полезные продукты - не проблема для жителя любого города. Тщательно регулируйте меню вашего мужчины и вы сможете добиться хороших результатов сексуального характера.

Таинственные и волшебные продукты-афродизиаки свое название получили от древнегреческой богини красоты и любви – Афродиты. Они применяются для возбуждения любовного аппетита и способствуют возникновению эротических фантазий. Афродизиаки благоприятно воздействуют на общее состояние человека, вызывают усиленный приток крови к интимным органам, продлевают эрекцию. Еще с древнейших времен люди использовали эти возбудители для поднятия сексуального желания и увеличения наслаждения, делая человека раскрепощенным и свободным, вызывая приподнятость чувств и драгоценное ощущение гармонии в любви.

Сегодня блюда с афродизиаками часто готовят на романтический ужин, особенно в . Давайте же рассмотрим, какие афродизиаки в пище помогут вам многократно усилить удовольствие и наслаждение от страстной любви.

Афродизиаки – дары морей

Афродизиаками считается большинство морепродуктов. Кроме того, что они очень вкусные, в них совсем мало жира, а вот витаминов и минеральных веществ, необходимых для здоровья человека, как раз много. В морепродуктах содержится большое количество йода, что способствует нормальному функционированию щитовидной железы, а ведь это важно и для сексуального здоровья, поскольку у людей со сниженными функциями щитовидки, снижается и половое влечение.

Устрицы

Устрицы – один из самых популярных продуктов-афродизиаков , используемых для пробуждения сильнейшего сексуального влечения. Благодаря содержанию цинка, фосфора и йода, они усиливают страсть. Согласно исследованиям, устрицы содержат редкие аминокислоты, которые стимулируют выработку половых гормонов в организме. Их можно с грибами или подать в соусе с кориандром.

Креветки

Содержание калорий в сочном мясе креветки очень низкое, а их состав превосходит полезностью другие морепродукты. Это очень сильный афродизиак, тонизирующий мужское начало. Креветки содержат белок, поддерживающий ваше либидо.Чтобы усилить их афродизиачные свойства, креветки можно подавать с шампанским или вином. Из них можно приготовить , салаты, супы.

Икра

В состав икры входят органические соединения, которые необходимы для нормального развития организма. Она очень питательна и не содержит вредных жиров и углеводов. Икра считается основным любовным деликатесом. Она незаменима на праздничных застольях для украшения бутербродов и салатов.

Ищем волшебные продукты-афродизиаки среди фруктов и овощей

Фрукты и овощи круглый год не исчезают из рациона. Практически все фрукты считаются любовными афродизиаками, они действуют удивительнейшим образом, погружая влюбленных в бездну страсти. Виноградом, бананами, различными ягодами партнеры могут кормить друг друга во время прелюдий или любовных игр – отличная забава на .

Виноград

Виноград богат цинком, который способствует в выработке половых гормонов. Сочная мякоть винограда пробуждает сексуальное желание и увеличивает количество семени у мужчин. Виноград очень хорошо сочетается с белковыми продуктами, так как белок, содержащийся в них, способствует лучшему усвоению цинка. Хрустящие ягодки этого афродизиака усиливают вожделение и продлевают ваше удовольствие.

Клубника

Красная ароматная ягода в форме сердца – очень мощный афродизиак с сладострастным вкусом, содержащий множество полезных веществ и антиоксидантов. Стимулирующие свойства клубники использовались еще со времен Древнего Рима и являются символом богини любви – Венеры. А клубника в шоколаде станет двойным стимулятором, так как шоколад также относится к продуктам-афродизиакам.

Гранат

Символизирует изобилие и вечную жизнь, считается символом супружеской верности, а его маленькие ягоды называют камнями страсти. В ягоде граната содержатся аскорбиновая и фруктовые кислоты, танин. Он используется для приготовления десертов – тортов, пирожных, мороженого, взбитых сливок. Алые зернышки служат украшением различных сладостей, салатов, овощных, рыбных и мясных блюд.

Банан

Богатый калием, углеводами и природным сахаром. Его свойства способны поддерживать влюбленных в тонусе целый день. Своей фаллической формой банан способен возбудить ваш сексуальный аппетит.

Манго

Снижает половую холодность и повышает влечение. Манго достаточно оригинален на вкус и легко усваивается организмом. Манго можно употреблять в виде свежеотжатого сока или же добавлять его в фруктовые салаты.

Персик

Сочный, обласканный солнцем фрукт, с невероятными вкусовыми свойствами, его мякоти приписывают магические свойства, связанные с сексуальным здоровьем. Форма персика, напоминающая женские прелести, способна возбудить одним лишь своим видом. Да и вкусовые качества плода совершенны!

Авокадо

Инжир

Отличный источник железа и калия – двух минералов, необходимых для сексуального здоровья. Мякоть инжира имеет необыкновенный чувственный сладкий вкус, оказывает стимулирующее действие на мозг.

Финики

Один из самых сладких фруктов. Финики очищают кровь и способствуют увеличению количества спермы. Содержимое сахара способствует продолжительному сексуальному акту, Финики считаются любовной пищей. Их добавляют в салаты, выпечку, фаршируют мясо.

Семена тыквы

Цинк, который входит в состав семян тыквы, необходим здоровому функционированию половых желез.

Аспарагус или спаржа

Спаржа – очень хорошее лекарство от болезней простаты. Аспарагин, который входит в ее состав, стимулирует работу мочеточников. Богатая на фосфор, кальций и калий, витамин А, спаржа по праву может считаться возбуждающей пищей. Чем моложе побег, тем он нежнее. Спаржу употребляют в отварном виде, добавляя в разные салаты.

Томаты

Эти плоды красного цвета называют яблоками любви. Томаты обладают сочной плотью, это питательный и диетический продукт, к тому же, отличный антидепрессант, регулирующий работу нервной системы. Благодаря содержанию серотонина, способен улучшать настроение.

Ламинария

Употребление этой морской капусты стимулирует сексуальность. Ламинария достаточно калорийна и богата минеральными солями, что побуждает выработки во много раз больше половых гормонов, чем обычно. Морская капуста подается с овощами и . Частое употребление ламинарии помогает надолго сохранить сексуальную форму.

Грецкие орехи

Положительно влияют на умственные способности человека – не зря ядро ореха похоже на человеческий мозг. Снимают усталость и восстанавливают силу. Являются хорошими стимуляторами лактации, считаются символом плодородия.

Сладкие продукты-афродизиаки – воспылайте к ним любовью

Многие сладости являются очень сильными афродизиаками, стимулирующими бодрое настроение и приподнятость духа.

Это минерал, улучшающий в организме обмен веществ. Мед помогает вырабатывать эстроген – основной женский половой гормон, а также способствует повышению уровня тестостерона в крови– гормона, влияющего на сексуальное влечение. В меде содержится аспарагиновая кислота, которая используется в лечении фригидности. Мед является идеальным источником сексуальной энергии.

Шоколад

Многие романтические натуры, получая удовольствие при потреблении шоколада, не зря считают его сильным афродизиаком. Ведь фенетиламин, который содержит шоколад, служит стимулятором вашего желания. Употребление шоколада придает мужчине активности, а женщине – раскованности. Шоколад способствует улучшению настроения, особенно если растопить его с ложечкой масла и приготовить десерт – , который будет очень кстати на .

Сливки

Сливки способствуют повышению эрекции у мужчин, что способствует достаточному удовлетворению обоих партнеров.

Как видите, продуктов-афродизиаков огромное множество, и перечислить их все просто невозможно, ведь есть еще и травы со специями, и различные возбуждающие ароматы. Но об этом мы расскажем уже во второй части статьи.

О существовании особых продуктов питания, которые способны сделать сексуальную жизнь представителей обоих полов ярче и насыщеннее, знали еще с незапамятных времен. Эти знания бережно хранили и передавали из поколения в поколение. Несмотря на то, что раньше они были доступны лишь единицам – знати и жрецам, в наше время ознакомиться с их списком может практически каждый. Что для этого нужно? Желание и… 10 минут свободного времени.

Афродизиаки: от истоков к современности

Афродизиаки – это вещества, которые способны повысить сексуальное влечение. Сам термин произошел от греческого «aphrodisios » - «относящийся к Афродите» - греческой богине любви и красоты.

В разные времена и в разных странах продуктам с их содержанием давали разные имена. Самые распространенные – «эликсир любви » и «приворотное зелье ». Причем, особой популярностью они пользовались в древности, когда от количества детей напрямую зависело не только благополучие одной отдельно взятой семьи, но и целого рода. С тех пор их роль несколько изменилась. Их больше не используют в целях повышения деторождения. Тем не менее, к ним обращаются в том случае, если хотят испытать новые ощущения, вернуть чувственность в отношения или просто разжечь страсть.

Воздействие афродизиаков на организм женщины

Эффект от употребления продуктов-афродизиаков, как, впрочем, и любых других, частенько ставят под сомнение скептики. Не верят они, что съеденная устрица может вскружить голову их сексуальному партнеру. Да еще и подтверждают свои умозаключения личным опытом. А зря.

Учеными было доказано, что употребление подобной пищи усиливает кровообращение, улучшает обмен веществ, ускоряет сердцебиение и повышает восприимчивость эрогенных зон. Кроме этого, такие продукты богаты антиоксидантами, витаминами и фитонутриентами, которые не просто поддерживают иммунитет женщины, но и помогают ее организму бороться с первыми признаками старения .

Питание и сексуальное влечение женщины

Женщинам с низким либидо медики рекомендуют в первую очередь добавить в рацион орехи , злаковые и нежирные сорта мяса. Дело в том, что эти продукты содержат цинк и магний. Первый незаменим для нормальной работы нервной системы. К тому же он улучшает настроение и способствует выработке половых гормонов. Второй помогает бороться со стрессами и повышает иммунитет.

Нельзя забывать и о достаточном количестве свежих овощей и фруктов. Ведь это не только кладезь витаминов, но и источник клетчатки. А она улучшает пищеварение и мягко очищает организм. В итоге улучшается самочувствие женщины и, опять же, нормализуется гормональный фон.

Кроме того, женщинам с низким либидо важно следить за тем, чтобы в их организм поступало достаточное количество витамина В. Он есть в жирной рыбе, молочных продуктах, картофеле и бобовых. А его нехватка приводит к возникновению депрессии и снижению иммунитета.

Топ 10 продуктов-афродизиаков для женщин

. Речь идет о приправе, приготовленной из любого сорта этого перца. В ней есть особые вещества, которые усиливают чувствительность эрогенных зон.

Мускатный орех . Он существенно повышает половое влечение женщин.

. В нем есть незаменимые жирные кислоты, витамин Е и калий. Поступая в организм, они улучшают кровообращение и выработку половых гормонов. О его чудодейственном эффекте знали еще во времена ацтеков, которые и употребляли его для повышения своего сексуального мастерства. Тем не менее, ученые утверждают, что он оказывает более сильное влияние именно на женщин.

. Он содержит мужской половой гормон андростерон, который действует возбуждающе на женщин. А все потому, что он выделяется мужчинами с потом при возбуждении, тем самым, привлекая представительниц прекрасного пола.

. В нем есть цитруллин – аминокислота, которая способствует выработке ферментов, в результате чего улучшается кровообращение малого таза, которое и приводит к возбуждению.

Корень имбиря и чеснок . Они обладают аналогичным действием.

. Он богат витаминами группы В, поэтому повышает уровень эстрогена и тестостерона в крови. Причем он эффективен и при употреблении мужчинами, и при употреблении женщинами.

Черный шоколад. Он не только способствует повышению либидо, но и выработке гормонов счастья, что, безусловно, располагает к интимной близости.

. Его запах действует на женщин возбуждающе. Более того, в нем есть жирные кислоты омега-3, которые существенно повышают уровень тестостерона в организме мужчины. Поэтому этот орех отлично подходит представителям обоих полов.

Морские водоросли . В них содержится практически вся таблица Менделеева, а также целый ряд витаминов, в том числе и группы В. Включив их в свой рацион, женщина сможет восстановить свои силы и улучшить самочувствие.

Факторы, способствующие снижению либидо у женщин

• Стрессы и недостаток сна – они истощают нервную систему, вызывают хроническую усталость и притупляют желание.
• Курение – оно пагубно влияет на любой организм, но в дополнение ведет к потере витаминов С, Е и А, которые необходимы для нормального функционирования половой системы.
• Кофеин . Последние исследования показали, что он снижает уровень тестостерона, убивая, тем самым, либидо. К тому же, у многих женщин он вызывает нарушение менструального цикла и возникновение ряда гинекологических заболеваний, являющихся следствием этого.
• Алкоголь . Его действие аналогично действию кофеина.
• Чрезмерно жирная и соленая пища , а также сладкое и жареное. После подобного обеда или ужина любые афродизиаки будут просто бессильны.

Что еще нужно знать о продуктах-афродизиаках

Для того чтобы максимально ощутить их эффект, необходимо правильно их подбирать. Ведь одни из них воздействуют только на женщин, другие – только на мужчин, а третьи - и на мужчин, и на женщин.

Текст: Ольга Карцева

Афродизиаками принято называть продукты или вещества, запускающие процеcc сексуального возбуждения в организме мужчин и женщин. Это могут быть продукты, масла, ароматы или специи... Даже некоторые звуки способны пробудить в нас сексуальное желание!

Механизм действия афродизиаков

Неправильно полагать, что афродизиак обладает ярко выраженным возбуждающим эффектом, который нельзя контролировать и который может полностью вывести человека из равновесия. Ведь человек - это сложное сплетение особенностей организма, темперамента, мышления, воли и других характеристик, которые так или иначе контролируют все процессы в организме, включая и сексуальное возбуждение. Так что более точным было бы утверждение, что афродизиаки способны лишь усилить возбуждение и влечение, но никак ни создать его «на пустом месте».

Афродизиаки-масла

Афродизиаки-масла, как массажные так и эфирные, известны давно. Например, в Древней Индии в качестве афродизиака веками использовали масло сандалового дерева и масло шалфея, а в Древней Греции в ходу было оливковое масло. Масла-афродизиаки превосходно расслабляют тело, снимают признаки стресса и нервного напряжения, избавляют от усталости и тревоги.

Ароматерапию можно проводить во время массажа тела, если смешать эфирные масла с средством для массажа или добавить несколько капель масла в ванну, или же делать особые ингаляции . Ведь известна взаимосвязь между сексуальным возбуждением и обонянием.

Эфирные масла-афродизиаки обладают следующими свойствами:

• Иланг-иланг : сильное возбуждающее свойство, повышает сексуальное влечение у женщин и мужчин;
• сандал : масло-афродизиак для мужчин, повышает потенцию;
• кипарис : усиливает возбуждение у зрелых мужчин, повышает чувствительность тела;
• имбирь : согревающее и возбуждающее действие как для мужчин, так и для женщин;
• шалфей мускатный: увеличивает влечение противоположных полов;
• апельсин : успокоит нервную систему и снимет усталость, повысит настроение, обладает расслабляющим воздействием;
• бергамот : пробуждает фантазию, действует расслабляюще;
• герань : пробуждает потребность в нежности и романтике;
• ваниль : пробуждает чувственность, расслабляет;
• гвоздика : увеличивает продолжительность оргазма, усиливает чувствительность;
• жасмин : дарит ощущение привлекательности, раскрепощает;
• корица : заряжает энергией, повышает чувствительность;
• лаванда : хорошо применять для релаксации и расслабления;
• мирра: афродизиак для женщин, усиливает женственность, приносит гармонию;
• масло пачули: повышает чувствительность эрогенных зон, раскрепощает, устраняет холодность;
• роза : раскрывает женскую сексуальность, создает атмосферу нежности;
• розмарин : тонизирует, продлевает сексуальное возбуждение у мужчин.

Продукты-афродизиаки

Продукты тоже могут являться афродизиаками, если они содержат вещества, ведущие к повышению сексуального возбуждения у мужчин и женщин. Например, всеми любимая клубника повышает сексуальную активность у женщин и мужчин, так как содержит цинк, который повышает уровень тестостерона - гормона, отвечающего за сексуальное возбуждение. Считается, что 200 г клубники ежедневно достаточно, чтобы увеличить сексуальную активность.

Витамин Е признан сексуальным витамином. Он стимулирует работу гипофиза, который отвечает за работу половых органов. Витамин Е можно найти в таком продукте, как оливковое масло в большом количестве, поэтому это еще один общепризнанный афродизиак. Если мужчина будет добавлять 3ст.л.оливкового масла в день в блюда, это благотворно скажется на его потенции. Также витамина Е много в миндале. Особенно сильно даже запах этого ореха-афродизиака действует на женщин.

Следующее вещество которое содержится в продуктах-афродизиаках - фитостеролы. Ими богато авокадо, поэтому оно пробуждает сексуальное желание у обоих партнеров, повышает сексуальную активность. Можно добавлять половину авокадо в день в салат с креветками, которые тоже причисляют к возбуждающим продуктам.

Как не парадоксально, отталкивающий по запаху чеснок - сильный продукт-афродизиак по своим свойствам, так как в нем содержится возбуждающее вещество аллицин. Более приятным на вкус и запах афродизиаком является шоколад, съев его вы можете смело отправляться на свидание не только с хорошим настроением, но и с сексуальным желанием. Это относится к горькому темному шоколаду.

Имбирь является возбуждающим продуктом из-за содержания в нем лизина, эфирных масел и витамина С. Этот набор веществ усиливает сексуальное желание и повышает тонус интимных мышц. Чай с добавлением имбиря меда и мяты обладает отличным возбуждающим и стимулирующим действием. Так же сильными продуктами-афродизиаками являются специи, такие как укроп, черный перец, корица, тмин, сельдерей, базилик, кардамон, хрен, анис. Поэтому анисовые алкогольные напитки, обладают возбуждающим действием, как впрочем и многий другой алкоголь, например, вина.

Кроме того, к наиболее сильным продуктам-афродизиакам можно отнести:

• грибы;


• морепродукты (и в первую очередь устрицы, улитки, мидии, красная икра);


• куриные и перепелиные яйца;


• из овощей и трав: артишоки, спаржа, сельдерей, укроп, лук, морская капуста.

Афродизиаки для женщин и мужчин

Как правило афродизиаки не признают гендерных различий и стимулируют либодо у обоих полов одинаково. Однако сексологи условно нередко разделяют афродизиаки на типично женские и типично мужские. К мужским в частности относятся:

• моллюски, так как стимулируют выработку тестостерона;


• зелень, в частности, петрушка;


• орехи, благоприятно воздействуют на половую систему мужчины;


• мед, который повышает сексуальную энергию;


• кофе, как тонизирующий напиток, может также действовать на уровне сексуального возбуждения для мужчин, повышать выносливость.

Для женщин же, по мнению ученых, подходят более "утонченные" (чаще всего сладости) продукты-афродизиаки, а также запахи, музыка, которые являются эмоциональными раздражителями. Чтобы в мозг женщины поступил сигнал для расслабления, ей можно съесть клубнику, шоколад, выпить бокал красного вина. Хорошо стимулирует сексуальную активность женщины сельдерей. В нем содержится гормон андростерон, который выделяется у мужчин при физической активности. Реагируя на этот гормон, женский организм усиливает сексуальное возбуждение.

Употребление в пищу блюд, усиливающих половое возбуждение, практикуется уже давно. Мужчины и женщины желают улучшить свое качество секса и повысить либидо, а потребление продуктов-афродизиаков считают одним из лучших способов стимуляции сексуального влечения. И хотя представители Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и лекарств США (FDA) утверждают, что большинство подобных немедикаментозных подходов не эффективно, люди по-прежнему находятся в поиске идеального пищевого катализатора любви.

Работают ли природные афродизиаки - продукты?

Многие ученые считают, что, пища, моментально повышающая половое влечение, является ничем иным, как фантазией. Но, с другой стороны, фантазия иногда работает. Человек верит в то, что съеденный им продукт обладает удивительными свойствами, усиливающими половое возбуждение. И это работает. Проявляется эффект плацебо, и качество секса значительно улучшается.

Кроме того, регулярное употребление продуктов, насыщенных рядом важнейших полезных веществ и , не может не повлиять на состояние здоровья человека и восполнить дефицит того или иного компонента, при необходимости. Поэтому нельзя отрицать факт того, что питание оказывает позитивное влияние на либидо. Ведь сексуальные возможности физически здорового и сильного человека существенно отличаются от возможностей более слабого.

Также следует отметить, что некоторые продукты- афродизиаки, могут вызвать различную физиологическую реакцию, например, учащение пульса и обмена веществ, приток крови ко внутренним органам, сходные с проявлением полового влечения.

Как мы видим, природные афродизиаки все же работают, однако немного иначе, чем мы привыкли думать. Они не являются каким-то чудо-средством, но их употребление так или иначе способствует повышению либидо.

Самые сильные афродизиаки в продуктах

Наиболее известный и эффективный продукт, повышающий половое влечение. В устрицах содержится огромное количество , дефицит которого может вызвать импотенцию. Кроме того, этот минерал поддерживает нормальный уровень прогестерона, оказывающего положительное воздействие на либидо (у женщин). Также устрицы могут влияеть на психологическое восприятие человека - по своей форме они напоминают женский половой орган + их издавна считают высокоэффективным афродизиаком, что создает эффект плацебо.

Спаржа

Следующим сильным афродизиаком в продуктах является это растение. О его удивительных свойствах упоминали греки, а в древнеиндийском трактате Камасутра спаржу рекомендуют употреблять в виде пасты. И в этом есть смысл.

Спаржа богата кальцием , витамином E и , способствующим очищению почек и мочевыводящих путей, а также дополнительно насыщает организм энергией. Аспарагиновая кислота, содержащаяся в этом продукте, обезвреживает избыток аммиака в теле, который может привести к усталости и сексуальной незаинтересованности.

Арбуз

Данный продукт также считается афродизиаком. Он улучшает кровообращение, значит, и поток крови в организме, что повышает качество эрекции. Также арбузы являются богатым источником антиоксидантов. Последние способны значительно улучшить состояние здоровья человека и его самочувствие, следовательно, и либидо.

Женьшень

Это растение помогает при эректильной дисфункции. Исследования ученых, направленных на сравнение воздействия женьшеня на состояние здоровья человека и эффекта плацебо показали, что употребление женьшеня является достаточно эффективным в лечении этого заболевания.

Авокадо

Данный природный афродизиак - продукт, способный улучшить кровоток и работу иммунной системы. В нем также содержится много калия, клетчатки и полезных жиров, значительно улучшающих состояние здоровья человека.

Орехи

Считается, что многие виды орехов обладают свойствами афродизиаков. Издавна грецкие и кедровые орехи использовались для повышения рождаемости. Некоторые полагают, что запах определенных орехов возбуждает женщин. Многие плоды богаты цинком, т.е. могут защитить от импотенции, вызванной дефицитом этого минерала. А орехи Гинкго, часто применяемые в китайской медицине, стимулируют циркуляцию крови в организме и активизируют застойные органы.

Сельдерей

Долгое время считалось, что сельдерей в качестве афродизиака - всего лишь миф. Однако теперь стало известно, что в нем содержится андростерон, гормон, естественным образом вырабатывающийся у мужчин и стимулирующий половое влечение у женщин. Но как воздействует сельдерей на организм человека благодаря этому гормону, пока еще не известно.

Гранат

В плодах граната содержится большое количество антиоксидантов, что положительно влияет на работу всех физиологических систем организма. Также этот продукт помогает повысить чувствительность половых органов и защищает от заболеваний сердечно-сосудистой системы и развития злокачественных опухолей.

Ваниль

Этот природный продукт-афродизиак довольно эффективен. На человека воздействует как аромат ванили, так и употребление ее в пищу. Одним из наиболее простых способов улучшения сексуальной функции является использование ванильного эфирного масла в ванной или при массаже.

Бананы

Бананы считаются афродизиаками не только из-за своей фаллической формы, но и благодаря содержанию минералов, способных повысить либидо. Однако не стоит надеяться, что употребление одного банана сделает чудо, и сексуальное влечение возрастет в несколько раз. Чтобы был результат, фрукт должен стать частью здоровой и сбалансированной диеты.

Сильными афродизиаками также считаются фиги, мед, лосось, миндаль, клубника, красное вино и многие другие продукты.

По материалам:

• http://www.webmd.com/sex-relationships/features/want-better-sex
• http://www.askmen.com/sports/foodcourt/56_eating_well.html
• http://www.pbs.org/food/the-history-kitchen/10-edible-aphrodisiacs/
• http://bembu.com/aphrodisiac-foods