Как быстро протрезветь в домашних условиях. Как избавиться от алкогольного опьянения

Веселое застолье редко обходится без водки или других крепких напитков, а контролировать их употребление удается не всем. Как быстро протрезветь, если попадание этанола в кровь грозит такими неприятными последствиями алкогольной интоксикации, как перегар, головная боль, обезвоживание? Бывает, что вывести человека из нетрезвого состояния за считанные минуты надо по весомой причине, например, срочный вызов на работу. Ведь появиться перед начальством в неприглядном виде – не вариант.

Как протрезветь быстро в домашних условиях

Когда спиртное поступило в кровь и начало действовать, выбор эффективного метода будет зависеть от количества выпитого и длительности воздействия его на организм. Чтобы быстро протрезветь в домашних условиях, есть несколько эффективных способов и совсем необязательно ждать, когда симптомы пройдут сами собой. Вернуть трезвое состояние помогает промывание, холодный душ, массаж ушей, жидкость (вода, чай, сок) и даже чистка зубов. Как же протрезветь после веселого застолья дома, если счет идет на минуты?

За 30 минут

Привести выпившего человека в чувство за полчаса – реально. Целый ряд эффективных приемов помогает ускорить выведение алкоголя, свести до минимума неприятные последствия, быстро протрезветь. Перед началом отрезвляющих мероприятий рекомендуется вызвать рвоту и опустошить желудок, более действенный прием – очистительная клизма. Это самые эффективные способы, чтобы избавиться от остатков алкоголя, а среди других полезных мероприятий, как быстро отрезвить человека за полчаса, следующие:

• холодный душ, обтирание снегом, чтобы повысить тонус нервной системы;
• дыхательные упражнения, которые усиливают вентиляцию легких, тоже помогают быстро протрезветь;
• прием мочегонных средств, зеленого чая для активизации работы почек, что помогает быстрее вывести из организма алкоголь, который еще не успел попасть в кровь;
• употребление сладких фруктов: бананов, винограда, груш, персиков;
• свежеприготовленный чай с медом и имбирем – еще один способ быстро протрезветь;

За 5 минут

За столь короткий промежуток времени быстро протрезветь не получится. При высокой концентрации алкоголя в крови с этой задачей не справятся даже специалисты токсикологического отделения, зато при умеренных дозах некоторые домашние методы помогут привести в чувство выпившего человека. Практический мгновенный эффект протрезвления, но лишь ненадолго, дают следующие народные способы:

• Приготовление специального напитка. Для этого взять стакан воды (200 мл), накапать 5-7 капель мятной настойки или нашатырного спирта, тщательно размешать, дать выпить весь объем отрезвляющего напитка пьяному человеку.
• Холод. Действенный метод, как быстро отрезветь от алкоголя в домашних условиях, при условии, что за окном зима. Чтобы выпившего человека привести в чувство, следует вывести его на морозный воздух или подвести к открытому окну. Расщепление этилового спирта сильно замедлится и он не станет отравлять организм – холодный воздух сузит сосуды. Опасность одна – не перестараться, чтобы радикальный способ быстро протрезветь не спровоцировал обморожение.
• Массаж ступней. На подошвах ног, в области нижних конечностей, находится много активных точек, поэтому активное растирание способствует повышению тонуса нервной системы.

За 10 минут

Даже при минимальной дозе выпитого спиртного напитка организму потребуются сутки, чтобы вывести следы алкоголя. Поэтому за небольшой отрезок времени полностью привести в чувство пьяного человека – непосильная задача. В ситуации, когда протрезветь надо быстро, речь идет лишь о временном эффекте. Народные способы отрезвления за 10 минут будут полезными, если использовать их комплексно, тогда есть шанс ненадолго поставить на ноги сильно опьяневшего человека:

• Рвота. Чтобы применить самый простой способ выведения алкоголя, потребуется 2 литра теплой воды либо комнатной температуры. Категорически не рекомендуется использовать газированную – только чистую или кипяченую воду. Пьяному человеку, чтобы быстро протрезветь, следует выпить как можно больше жидкости, затем засунуть два пальца в рот и надавить на корень языка. Голову надо опустить, чтобы рвотные массы не привели к удушению.
• Чистка зубов. После вызывания рвоты рекомендуется прополоскать рот, почистить зубы и язык мятной зубной пастой.
• Массаж ушных раковин. Для появления ясности сознания рефлексотерапию можно использовать в качестве дополнительного способа. Ушные раковины следует интенсивно растереть внутренней частью ладоней, размять мочки ушей большим и указательным пальцем. Рекомендуется 1-2 минуты помассировать точку над верхней губой, которая также помогает активировать работу сознания и быстро протрезветь.
• Витамин С. Прием аскорбиновой кислоты в ударной дозе помогает ненадолго отрезвиться, но чаще этот народный способ применяют, чтобы смягчить похмельный синдром. Для резкого эффекта отрезвления рекомендуется раздавить 5-6 витаминок, потом размешать их в стакане воды (200 мл), дать выпить залпом пьяному человеку.

За час

С легкой степенью опьянения за такой относительно длинный промежуток времени можно справиться даже без угрозы похмелья. Как быстрее протрезветь за один час сильно выпившему человеку? В этой ситуации спасать положение чуть сложнее, но зато есть время, чтобы использовать народные способы, которые помогают справиться с опьянением за 5 минут или полчаса. Рвота, холодный душ, раствор нашатыря или мятного спирта, рефлексотерапия, физическая нагрузка – все это помогает быстро протрезветь за час. Какие еще способы в дополнение к ним можно применить:

• Содовый раствор. Взять 1 ст. л. соды, размешать в литре кипяченой воды, дать пьяному, чтобы он выпил как можно больше.
• Огуречный рассол. Быстро отрезвиться помогает самое знаменитое народное средство, одновременно играя роль лекарства от алкогольной интоксикации.
• Несладкий черный чай (кофе). Горячие напитки без сахара можно использовать как дополнительные меры, чтобы быстро протрезветь. Этанол обладает седативным действием, а чай, кофе – стимулирующим, при этом добавлять сахар не рекомендуется, поскольку легкоусвояемый углевод ускоряет всасывание алкоголя. Среди других отрезвляющих горячих напитков хорошо зарекомендовал себя чай с имбирем, лимоном, медом.
• Работа для ума. Решение в уме арифметических задач, составление плана на день, подсчет чека оплаты в ресторане, загадки – это народный метод, помогающий активизировать мозговое кровообращение. Умственная деятельность считается эффективным способом отрезвить человека и вывести его из состояния опьянения.

Как отрезветь быстро

С тяжелыми формами опьянения лучше обращаться в медицинский стационар. Внутривенные инфузии, процедура гемодиализа и ряд других специальных процедур помогают пьяному человеку быстро протрезветь. В домашних условиях остатки алкоголя, помимо рвоты, холодного душа, массажа, помогают вывести самостоятельно приготовленные растворы, напитки, и некоторые продукты.

Что выпить

Прием большого количества жидкости помогает решить проблему опьянения, заставляя почки работать усерднее. Алкоголь не задерживается в организме, а вместе с выпитой водой, соком, раствором быстрее вымывается из желудка в тонкий кишечник. Пить жидкость при опьянении надо обязательно, чтобы снизить уровень алкогольной интоксикации. Запрет налагается только на газированные напитки, которые имеют обратный эффект, а для протрезвления рекомендуется пить:

• чистую воду;
• апельсиновый, томатный сок;
• антиалкогольный коктейль с яйцом;
• морс;
• рассол;
• молоко;
• кефир;
• кофе.

Что съесть

С проблемой быстрого отрезвления неплохо помогают справиться фрукты и ягоды. Употреблять любые виды продуктов следует после промывания желудка, иначе все съеденное выйдет обратно вместе со рвотными массами. Фруктоза легко усваивается организмом, к тому же, арбузы, виноград, персики, груши, малина, клюква обладают мочегонными свойствами, что ускоряет выведение алкоголя из организма.

Нашатырный спирт

Приготовление раствора на основе нашатыря является едва ли не самым популярным домашним способом отрезвления. У специалистов на этот счет иной взгляд, их рекомендации гласят, что нашатырный спирт лучше заменить мятной настойкой. Другой альтернативой чудо-средству могут стать апельсиновый или вишневый сок, а при сильном опьянении можно смочить ватку и провести ей под носом у пьяного человека, чтобы привести его в чувство.

Активированный уголь

Относительно этого продукта, то его рекомендуется употреблять до застолья, чтобы предупредить алкогольную интоксикацию. Стандартная доза – 1 таблетка на 10 кг веса для взрослого человека. Уголь можно принимать и после приема спиртных напитков, но тогда придется сделать раствор. Частички активированного угля будут действовать как абсорбенты, поглощая продукты распада этанола и выводя их из организма. Чтобы добиться заметного эффекта, не рекомендуется совмещать уголь с другими лекарственными препаратами.

Народные средства

Выбор домашних способов отрезвления велик. Кому-то поможет холодный душ, массаж и крепкий чай, кто-то придет в норму после промывания желудка, за которым последует полоскание рта, прием антиалкогольного коктейля, а кому-то хватит времени поспать до утра. Справляться с похмельным синдромом придется потом, как и решать вопрос: что помогает от перегара? Какие еще существуют народные средства, чтобы отрезвление прошло без последствий:

• посещение сауны, бани;
• физическая нагрузка (отжимание, легкий бег на месте, гимнастика);
• безалкогольное пиво;
• спать всю ночь в прохладном помещении;
• сделать инъекцию 5% тиамина;
• пожевать лавровый лист, мяту;
• выпить сырой яичный желток.

Видео

Стать пьяным очень легко. С другой стороны, умение пить и не напиваться – это искусство, или, по крайней мере, умение себя контролировать. И это, безусловно, навык, который вы можете выработать с опытом и силой воли не перебирать лишнего.

Шаги

Не пейте. Итак, весьма очевидно, что это самое простое решение, но часто оно сталкивается с самыми нелепыми отговорками или предположениями, которые вынуждают вас пить. Как отказаться, если это делают все остальные? Это не делает алкоголь обязательным. Вы должны, на самом деле, задать вопрос самому себе, почему для вас так важно идти в ногу с остальными, поддерживая предложение выпить каждый раз, когда вы идете на прогулку или куда-нибудь, где есть алкоголь. И если это мероприятие на работе, зачем даже кому-то потакать? В таком случае, сохраняя ясную голову, не замутненную алкоголем, у вас будет больше шансов выиграть клиентов, наставников и сделки, вместо того, чтобы создавать перед людьми впечатление об алкогольном отчаянии.

• Не употребляйте алкоголь, когда вы волнуетесь, чувствуете себя несчастным или переживаете стресс. Эти состояния могут заставить вас пить до тех пор, пока вы не пропьете надежду избавиться от эмоциональной боли.
• Научитесь отказываться от напитков. Просто скажите - нет. Если даже ваша напористость набирает обороты, возьмите волю в кулак и гните свою линию.

1. Покушайте перед тем, как выпить. Если вы знаете, что собираетесь пойти куда-то, где вас будут соблазнять алкоголем – в первую очередь насытьте свой живот. Это может быть заманчивым – отказаться от еды, чтобы оставить место для алкоголя, но в том то и «фишка» - это билет в одну сторону быстрого пьянства и одного всемогущего похмелья, не говоря уже о непонятной потере контроля между ними. Нехватка пищи в вашем организме заставит вас стать пьяным намного быстрее, и это также очень рискованно, так как эта «пьянка» может привести к снижению внимательности, дефициту питания, осуждению, долгосрочным серьезным последствиям для здоровья и к болезням.

   Установите лимит. Попробуйте настоящие максимальные лимиты для ежедневного потребления алкоголя, предложенные вашим государственным учреждением здравоохранения или советниками, и придерживайтесь их. Старайтесь даже придерживаться еще сильнее, чем действующие ограничения. В общем, одного бокальчика или стандартной бутылочки напитка, скорее всего, будет достаточно, при условии, что вы не лечащейся алкоголик, и вам не противопоказано употребление алкоголя для здоровья или по другим причинам. И если вы не в состоянии остановить себя после первого глотка, вам будет трудно ограничить себя в дальнейшем, и ваш лимит должен равняться нулю; в этом случае, вам нужно будет воспользоваться какими-то другими советами в этой статье.

   Продолжайте пить один напиток. Решите для себя, что первый алкогольный напиток вечера будет последним, и так и сделайте. Пейте его, чередуя с купленной в то же время газировкой, водой или прохладительными напитками. Кроме того, употребляйте напиток медленно. Соблюдая норму, пейте одну порцию в час, пока не достигните своего лимита на ночь.

   • Другая альтернатива – разбавить алкогольными напитками безалкогольные, например, в шанди - половина пива и половина газированного лимонада. Вы можете даже попросить налить три четверти лимонада, а остальное – пива!

2. Воспользуйтесь хитрым трюком. Если вы будете находиться в месте, где будете постоянно беспокоиться, что вы не пьете, проявите фантазию и притворитесь, что вы пьете, хотя это не так. Попросите бармена налить газировку в низкий стакан. Попросите добавить в него еще один компонент. Полученный напиток в ваших руках может легко сойти за джин с тоником, водку с тоником или другой алкогольный напиток. Пейте и оставайтесь трезвыми.

   • Можно также налить кока-колу. Просто приврите, что это «кола с чем-то еще».

3. Пейте сознательно. Пейте для того, чтобы почувствовать вкус, а не эффект опьянения. Смакуйте вкус и аромат алкоголя вместо того, чтобы просто пить. Действительно, раскошельтесь на дорогой, но более приятный напиток, который будет единственным напитком в этот вечер. Пожалуй, один стакан выдержанного вина, изысканного солодового виски или выдержанного пива как раз сгодится. Что бы вы не выбрали, учтите все нюансы.

   • Подносите бокал к губам и наклоняйте его. Вместо того, чтобы пить, просто вдыхайте аромат.
   • Попробуйте на вкус напиток, сделав глоток. Если он не вкусный, не стоит его пить!

4. Копируйте приемы дегустаторов вина и пива. Если вам придется попробовать алкоголь в своей жизни, вы скоро поймете, что очень важно держать контроль.

   • Пейте, а не прихлебывайте.
   • Держите стакан на приличном расстоянии от себя, когда не пьете. Держите расстояние 20 см между вами и стаканом с алкогольным напитком.
   • Когда вы пьете, продолжайте смотреть сквозь стакан на комнату, а не в потолок. Это означает, что вы меньше пьете и больше наслаждаетесь.
   • Оцените, что вы пьете. Это, пожалуй, один из секретов, как не напиваться - научитесь ценить то, что вы пьете, а не рассматривать напиток в качестве средства для временного хорошего настроения. Прочтите предыдущий шаг про сознательность при употреблении алкоголя, чтобы добиться этого.

5. Расскажите окружающим еще что-нибудь, чтобы они перестали к вам приставать с предложением выпить. Если вы отдыхаете с друзьями, которые постоянно настаивают на том, вам нужно выпить, скажите им, что вы себя не очень хорошо чувствуете, вынуждены принимать лекарства, которые не совместимы с алкоголем, или что вам завтра нужно рано вставать. Еще одним поводом может быть, что вы очищаетесь или поститесь для медицинских анализов, и алкоголь не может быть частью вашего здорового режима.

   • Если вы не хотите врать, на самом деле запишитесь на какие-то занятия с упражнениями, йогой или тренировками на пляже рано по утрам. Это станет стимулом для вас не пить до состояния алкогольного опьянения, а также станет хорошим примером для других.

6. Выберите хорошее место для того, чтобы выпить. Вы, скорее всего, пьете намного меньше, когда находитесь в определенном месте из-за отвлекающей окружающей обстановки, например, принимая пищу, играя в боулинг, дартс или бильярд. Вы также, скорее всего, откажитесь от напитков, если освещение яркое, место не многолюдное, и вы чувствуете себя комфортно.

7. Избегайте искушений. Если вы знаете, что вам захочется выпить больше, чем положено, существует ряд способов напомнить себе, что стоит остановиться. Некоторые предложения включают в себя:

   • Используйте трюк щелчка резинкой. Наденьте резинку на запястье. Каждый раз, когда вы чувствуете искушение выпить, щелкните себя резинкой, чтобы сделать выбор не пить.
   • Попросите приятеля напомнить вам, когда следует остановиться. Это может быть товарищ, который не пьет или хорошо знает собственную норму и когда нужно остановиться. Или это может быть член вашей семьи.
   • Отвлекитесь. Встаньте и потанцуйте, поговорите с кем-нибудь некоторое время, поиграйте в бильярд, закажите настоящий коктейль и наслаждайтесь им.
   • Держите в руке безалкогольный напиток во время общения, если это поможет вам чувствовать себя в своей тарелке.
   • Позвольте себе разные награды, как шоппинг, любимое лакомство, поход в кинотеатр, путешествие с другом и др. вместо алкоголя.
8. Советы

   Предупреждения

   • Покупайте самостоятельно алкогольные напитки, если вы не доверяете своим друзьям или другим в этом. Даже если у них хорошие намерения, покупать алкогольные напитки вам, когда вы этого не хотите, - это несправедливость и давление со стороны сверстников.
   • Не смешивайте напитки. Это усложняет контроль количества выпитого вами.
   • Если вы будете кушать больше, думая, что при этом сможете больше выпить, вы все равно опьянеете. Не злоупотребляйте этим.
   • Если вы не в состоянии пить, не пьянея, поговорите с вашим врачом о назначении терапии или лечения.
   • Избегайте дискуссий по поводу алкоголя, предложений, кто кого перепьет, или заявлений, что вы вообще полностью завязали с алкоголем. Не из-за того, что это скучная тема для разговора, а из-за того, что это привлечет внимание как вопрос, и появится угроза спора - вас будут заставлять выпить, если спор станет слишком аргументированным и напористым. Вместо этого смените тему или отлучитесь в уборную.

Опьянение: и солидные медицинские справочники, и разбитные интернет-ресурсы обычно начинают повествование о нем с определений-пояснений — что же это такое? Однако, если Вы читаете данный текст, то, наверно, с опьянением уже знакомы лично, как, впрочем, и подавляющее большинство взрослых людей на планете Земля. А заботят Вас не психо-медико-юридические тонкости этого явления, а конкретно: ? Ведь то, что приятно для души и тела в момент подъема рюмки, потом превращается в нечто совсем обратное, мешающее жить и чувствовать. Поэтому — избавимся от опьянения!

Избавление — это удаление чего-либо нехорошего, ненужного. Подлинная энциклопедия избавлений — сайт , где собраны технологии избавления от всего самого нехорошего на свете. В случае опьянения нехорош этиловый спирт (по-химически «этанол»), поступивший в Ваш организм с алкогольными напитками и нарушающий его (организма) нормальное функционирование. Избавиться от этанола можно 2 способами:

• банально удалить его из страдающего организма;
• превратить вредный спирт прямо внутри организма во что-нибудь безвредное.

Первый вариант элементарно разбивается на 2 подпункта:

• удаляем через каналы организма, специально предназначенные для выведения отходов (это те, которые обычно задействуются, извините, — в туалете);
• удаляем тем же путем, которым алкогольное зелье попало в нас; согласны, это менее приятный метод, но для полноты картины нужно упомянуть и его.

Теперь, вооруженные научной теорией — обратимся к суровой практике.

1А. Ускорение вывода опьяняющих веществ вниз

По нашей научной классификации (см. теорию выше) в этом разделе мы будем стараться избавиться от опьянения, используя штатные системы нашего тела для выведения отходов. Как заставить человеческий организм сделать это побыстрее? Очевидный ответ: выпить хорошую дозу воды, которая запросится в туалет, а вместе с ней выльется и алкогольная отрава. Ответ неправильный. Выпитая вода разбавит этанол в желудке и, тем самым, ускорит его всасывание из желудка в кровь; в результате опьянение только усилиться. Вместо того нужно постараться (хотя это и непросто, понимаем…) что-нибудь съесть; многие специалисты особенно рекомендуют мед, который интенсифицирует работу мочевыводящей системы — принимайте по 6 ложек с интервалами в 20 минут. А если уж все-таки очень хочется попить, то лучше пить не воду, а соки с богатым содержанием фруктозы, например, абрикосовый или апельсиновый, а также яблочный уксус. Отличный комбинированный вариант — съесть арбуз.

1Б. Ускорение вывода опьяняющих веществ вверх

Грустный факт: избавиться от опьянения совсем не так приятно, как опьянеть. Неласковый, но радикальный способ воспрепятствовать дальнейшему всасыванию алкоголя — вызвать рвоту. Существует масса технологий: от классических «двух пальцев в рот» до изуверской экзотики, например, чашка горячего соленого кофе залпом.

«Опять нажрался! А сейчас придет твоя мама и будет пилить меня! Вставай, кому говорю!». Знакомая ситуация? Что ж, бывает. А иногда бывает нужно срочно протрезвить человека. Хотя бы на короткое время. В сети полно рецептов от доморощенных специалистов. Некоторые из них смешные, некоторые невыполнимы, а то и просто опасны для жизни.

Давайте разбираться, как избавиться от алкогольного опьянения подручными средствами, не вызывая скорую наркологическую. Ибо там церемониться не будут.

Внутрь: выпить, съесть

1. Выпить 0,5 л молока. Залпом. Дескать, полезно и отрезвляет. Иногда человек не может сглотнуть даже слюну, какое молоко? Оно хорошо помогает уже начинающему трезветь человеку. Алкогольное опьянение не снимает, а вот как адсорбент можно использовать.
2. Щелочная вода. На 1 л жидкости добавить 1 ст. л. пищевой соды, размешать и дать выпить. Помогает восстановить кислотно-щелочной баланс организма. Да такую смесь не каждый трезвый сможет проглотить, что уж говорить о пьяном. Не поможет. Только вызовет рвотный рефлекс.
3. Сок. Апельсиновый, ананасовый, томатный, яблочный. Неплохо, но только для поддержания уровня водного баланса. Избавиться от алкогольного опьянения не поможет.
4. Лимон. Съесть сразу 3-5 штук свежих лимонов. А сами советчики пробовали? Мало того, что не поможет протрезветь, так еще и слизистая желудка при таком количестве кислоты одновременно накроется медным тазом. Вместо такого экстремального способа лучше пить смородиновый компот или морс. И жидкость и хорошая доза витамина С. Кстати, опьянение не снимет, только поддержит организм.
5. Нашатырный спирт. На 250 мл чистой воды добавить 4-5 капель. Размешать и влить в рот «потерпевшему». Весьма эффективный метод, основанный на шоковой терапии. Превышать дозировку нельзя, потому что можно отравить человека вместо помощи. Чтобы не рисковать, лучше просто дать понюхать ватку с пропиткой.
6. Свежая малина. Дают съесть 300 г ягод. Интересно, на каком эффекте основана эта рекомендация? Пьяный в стельку не сможет проглотить или вовсе подавится. Трезвеющий просто не сможет съесть, потому что даже жидкость принимается организмом с трудом. Свежая малина повышает температуру тела и только. Избавиться от опьянения не помогает.
7. Аспирин. Якобы помогает протрезветь. Да что вы говорите! А как же запрет на употребление любых медицинских препаратов в состоянии алкогольного опьянения? Ни в коем случае! Таблетка поможет при похмелье, но не для отрезвления.
8. Шипучка. Всем известная с детства смесь из сахара, соды и лимонной кислоты. В пропорции 5 к 1 к 1. Размешать в холодной воде и напоить пьяного. Снова помогает в процессе протрезвления, не решает проблему опьянения.
9. Мед. Принимать по 5 ч. л. каждые полчаса. Не указано, сколько раз. Два или весь день мед жрать? Некоторых начинает тошнить уже после третьего приема. Не поможет избавиться от алкогольного опьянения, не спасет организм при похмелье.
10. Марганцовка. Развести в двух литрах чистой воды щепотку для получения слаборозового раствора. Пить, сколько влезет и еще чуть-чуть. Метод поможет, если после вызвать рвоту. Некрасиво, зато действенно. Называется промывание желудка. Делают до тех пор, пока пропадет отчетливый алкогольный запах или человек придет в нужное состояние отрезвления.
11. Мочегонное. Любое натуральное. Арбуз, зеленый чай, холодный кофе, минеральная вода. Придется побегать до санузла, но зато организм быстрее избавится от продуктов распада алкоголя.
12. Травяные чаи. Состав предлагается любой, а вот количество ужасает. 20 стаканов в день! Да любой травяной чай, если его выпить ведро, может стать ядом. Ведь с каждым приемом полезные вещества накапливаются в организме, а выводятся не сразу. И, кстати, никакой травяной отвар не поможет избавиться от алкогольного опьянения.

Снаружи

1. Холодный душ. Хороший метод, если вода прохладная, а не ледяная. Иначе может возникнуть спазм сосудов, который приведет к остановке сердца. А вот именно прохладная вода очень способствует усилению тока крови в организме. Что, в свою очередь, поможет избавиться от опьянения. Опустить ступни в холодную воду, подержать там около 15 минут. Способ весьма действенный. Замерзают ноги - хочется в туалет по-маленькому. Эффект такой же, как от приема мочегонного.
2. Свежий воздух. Обеспечить постоянный приток, дышать глубоко. Как ни странно, но помогает. Сивушные масла и алкогольные пары выветриваются из организма именно через легкие.
Если человек в состоянии, то должен поприседать, побегать. В общем, проделать любые действия, вызывающие потение. Продукты отравления выходят через пот, а кровь быстрее бегает по организму. При сильном опьянении любая попытка движения вызывает потливость. Это хорошо, значит человек трезвеет.
3. Баня. Как и вышеописанный способ, действие основано на потении. Только осторожнее с температурой. Она должна быть терпимая, а не сверхэкстремальная. Иначе вместо протрезвления можно схлопотать инсульт.
4. Уши. Зажать ладошками ушные раковины и быстро сильно тереть их. Обеспечивается приток крови к головному мозгу. Помогает на короткое время. От опьянения не избавляет.

Итог. Правильные действия

Чтобы избавиться от алкогольного опьянения, сначала надо:

1. Удалить максимальное количество алкоголя из желудка. Для этого надо выпить как можно больше подсоленой воды или слабого раствора марганцовки. Затем вызвать рвоту. В большинстве случаев она начинается самопроизвольно, но иногда надо нажать на корень языка, чтобы сработал рефлекс.
2. Убрать этанол и сивушные масла из легких. Для этого обеспечить приток свежего воздуха. Можно выйти на балкон или на улицу.
3. Помочь организму очиститься от продуктов распада алкоголя. Это употребление мочегонных напитков (не лекарств!) или холодная ванночка для ступней. Усиленное выделение пота - по возможности физические нагрузки или легкая баня.
4. Восстановить водно-солевой баланс. Для этого надо пить минералку, рассол от квашеных овощей. Хорошо бы заставить человека выпить крепкий соленый бульон. Неплохо попить шипучку. Кстати, пресловутый алка-зельтцер имеет очень схожий с ней состав.
5. Помочь головному мозгу. Это употребление теплого сладкого чая или сладких натуральных соков.
6. Помочь очиститься организму в целом. Для этого требуется использовать любой адсорбент. Наиболее распространенным является самый обыкновенный активированный уголь. По 1 пилюльке на каждые 10 кг своей массы и вскорости можно забыть о чрезмерном возлиянии.
7. Дать телу отдохнуть. В простонародье - поспать. Если есть возможность, сделайте это обязательно.

Только ни в коем случае ни на каком этапе нельзя пить просто чистую воду. Она разбавляет остатки алкоголя в организме и обеспечивает его циркуляцию в крови, вместо выведения. Заменяйте водичку любым напитком: соком, чаем, рассолом, минералкой.

Как избавиться от алкогольного опьянения? Конечно, лучше не пьянеть вовсе. Или хотя бы употреблять качественный алкоголь. Но, если уж так вышло, то прежде, чем использовать все методы подряд, следует подумать об их целесообразности. Не усердствуйте с дозировками, думайте о последствиях. Берегите себя.

Видео: как избавиться от похмелья

Время выведения спиртного из организма зависит от вида алкогольного напитка, его качества и индивидуальных особенностей человека (пола, возраста, веса, имеющихся заболеваний и регулярности употребления алкоголя). Имейте в виду, что эти факторы сугубо индивидуальны, поэтому время выведения алкоголя из организма варьируется и не может быть в равной степени одинаковым для всех.

Чтобы ускорить процесс выведения алкоголя из организма, необходимо следовать простым правилам:

• выпейте как можно больше воды
• примите 5-10 таблеток активированного угля
• примите 0,5-1 гр. аспирина

Способ эффективен для тех, кто употребил незначительное количество алкоголя, не находится в состоянии абстиненции и не испытывает симптомов алкогольного отравления.

Если нет времени ждать: как быстро протрезветь?

Быстрое вытрезвление необходимо перед поездкой за рулем или важной (деловой) встречей. Такой способ позволит существенно сократить время выведения алкоголя из организма до 1-2 часов . Детоксикация выполняется на дому врачом выездной службы или в стационаре клиники, с возможностью пройти дополнительные оздоровительные процедуры .

Вызвать врача на дом можно с помощью наших диспетчеров, работающих круглосуточно и без выходных, либо воспользовавшись формой обратного звонка на сайте клиники. Максимальное время ожидания врача выездной службы – не более 1 часа.

Несколько фактов об опьянении

Алкогольное опьянение – это изменённое состояние сознания под воздействием этанола. Этанол является не чем иным, как наркотиком, с присущими наркотическим веществам свойствами. Этанол вызывает зависимость, разрушает внутренние органы и нервную систему.

Попадая в организм, этанол начинает усваиваться во всех отделах желудочно-кишечного тракта:

• во рту – 10%
• в желудке – 20%
• в кишечнике – 70%

Быстрее всего спиртное усваивается в кишечнике. Так же на продолжительность всасывания алкогольных напитков влияют различные факторы, поэтому наступление пика опьянения варьируется в промежутке от 1 до 3 часов:

Как быстро «протрезветь» на полчаса?

Иногда требуется прийти в себя на некоторое время, чтобы дойти до такси или благополучно вернуться домой пешком. Существует несколько способов, позволяющих вернуть бодрость и силы. Конечно же эти способы не подойдут для снятия похмельного синдрома и весьма сомнительны в отношении очищения организма от спиртного.

Как привести человека в чувства?

При сильном алкогольном опьянении необходимо не медлить с вызовом врача. Интоксикация этиловым спиртом – это опасное, травмирующее внутренние органы и нервную систему состояние. Быстро, максимально комфортно и безопасно снять алкогольное опьянение помогут врачи-наркологи . Иные «народные методы» и «советы бывалых» - опасны для жизни и могут стать причиной осложнений или даже смерти.

В случае спутанности сознания или при значительном ухудшении самочувствия под действием спиртного, помимо обязательного вызова нарколога , следуйте нижеприведенным советам, способным облегчить тяжелое состояние абстиненции до приезда врача.