Главная Холодные Когда можно дать ребенку чай. С какого возраста можно давать чай ребенку: особенности, виды и рекомендации

Когда можно дать ребенку чай. С какого возраста можно давать чай ребенку: особенности, виды и рекомендации

Как выбрать детский чай? Как мы уже выяснили, ребенку до 1 года ребенку давать не рекомендуется. Чем же можно поить малыша?

С некоторыми напитками, которые можно приготовить для ребенка дома мы познакомились .

Для удобства детей и родителей в настоящее время выпускается готовый детский чай. Производители гарантируют, что детский чай производится только из качественного, экологически чистого сырья и не содержит посторонних примесей Выбор детского чая очень большой. Как же выбрать детский чай правильно.

С чего начать?

Существуют 2 большие группы детских чаев: чай в пакетиках и растворимый чай.

Чай в пакетиках

Чай в пакетиках содержит плоды, листья, цветки — т.е. засушенные части растений в измельченном виде. Заваривается, как обычный чай. Чай в пакетиках не содержит сахара (глюкозы, лактозы, мальтодекстрина) и посторонних примесей. Имеет вкус натуральных трав и плодов, что не всегда нравится детям. Детский чай в пакетиках выпускают Бабушкино лукошко (Россия) и Fleur Alpine (Чехия).

Самым популярным разновидностям детского чая в пакетиках (ромашка, шиповник, фенхель) легко найти замену. Детский чай обычно выпускается в расфасовке 1 г в 1 пакетике и заваривается на 100-150 мл кипятка. Можно купить в аптеке любой чай из цветков ромашки, семян фенхеля или плодов шиповника в фильтр пакетах, посмотреть вес содержимого пакетика на упаковке и заварить в той же пропорции, что детский чай.

Растворимый чай

Именно его изготавливает большинство производителей. Быстрорастворимый чай содержит экстракты (вытяжки биологически активных веществ) различных частей растений. Экстракты далеко не всегда имеют приятный вкус, поэтому такие чаи содержат еще фруктовые порошки и соки. Для улучшения вкуса в них добавляют натуральные ароматизаторы, лимонную кислоту и сахар (глюкозу, декстрозу, лактозу, мальтодекстрин).

Растворимый чай уже не является чаем в обычном понимании, скорее это чайный напиток. Он даже не требует кипятка для заваривания — растворяется в теплой воде. Из-за своего более богатого состава, такой чай чаще вызывает аллергические реакции. Зато он очень удобен, при его приготовлении не разрушаются витамины, его сладкий вкус больше нравится детям.

Состав

При выборе чая нужно внимательно изучать состав, потому что название чая не отражает состав полностью. Например чай Семпер-яблоко содержит кроме яблочного порошка еще экстракт шиповника, фенхеля, инулин, витамин С, глюкозу, мальтодекстрин.

Большинство добавок не вызывает аллергии и являются полезными для ребенка

Чем меньше разных растений содержит чай, тем меньше вероятность аллергии. У некоторых растений лечебными свойствами могут обладать разные части (трава, листья, корни, цветки, плоды, семена). Травяные чаи (из листьев и цветков) менее аллергенны, чем фруктово-ягодные, поэтому они разрешаются детям с более раннего возраста.

Первый детский чай

Кроме этого существует еще множество вариантов детского чая других производителей.

На первом месяце жизни, по рекомендации ВОЗ, ребенку не следует давать ничего, кроме грудного молока. Более частое прикладывание к груди стимулирует лактацию. Но все же возникают различные ситуации, когда ребенку требуется дополнительное питье. В этих случаях и подойдет детский чай.

Со 2-й, 3-й недели жизни многих детей начинают беспокоить кишечные колики. Это связано с несовершенной перистальтикой, повышенным газообразованием, несформированной микрофлорой кишечника. Поэтому для детей первых месяцев жизни готовят чай, помогающий решить в первую очередь именно эту проблему. Используют в основном 2 растения: фенхель и ромашку, они редко вызывают аллергию и часто назначаются педиатрами детям с самого рождения.

Фенхель, который еще называют сладкий укроп и итальянский укроп, снимает спазмы, нормализует моторику кишечника, усиливает активность пищеварительных желез. Используется при кишечных коликах у младенцев. Лечебным действием обладают плоды (семена) и трава фенхеля, поэтому для приготовления чая могут использоваться разные части растения.

Ромашка оказывает противовоспалительное, антисептическое, легкое послабляющее и болеутоляющее действие. Чай из цветков ромашки часто используется, как дополнительное питье при ОРВИ, кишечных дисфункциях и других заболеваниях ребенка.

Первый детский чай должен содержать одно растение (моночай), чтобы уменьшить вероятность аллергии у ребенка. Именно поэтому с первого месяца предлагаются чаи в пакетиках. Даже кампания Хипп выпустила только 1 чай в пакетиках «Био-чай из фенхеля» — для самых маленьких. Растворимый чай с фенхелем с 1 месяца производит только Хумана.

Чай или лекарство?

Существует официально зарегистрированный медицинский препарат «Плантекс», разрешенный к применению со 2-й недели жизни ребенка. Фактически — это растворимый чай. Он содержит лактозу, декстрозу и акации камедь — для улучшения вкуса. Напиток получается сладким, с приятным вкусом — дети его охотно пьют. Но принципиальных отличий от растворимого детского чая с фенхелем он не имеет.

Есть также лекарства в сиропе и в каплях, на основе фенхеля, ромашки, мяты (бебинос, бебикалм). При их назначении ребенок не получает дополнительного объема жидкости, что бывает полезно в первые месяцы жизни ребенка для установления и сохранения лактации.

Что лучше выбрать для новорожденного ребенка: лекарство или чай — решает доктор вместе с мамой.

Успокаивающий чай

Мягким успокаивающим действием обладают мята и мелисса.

Мята за счет содержания изовалериановой кислоты. А мелисса, которую еще называют лимонной мятой, за счет цитрали. Именно эти травы обязательно добавляют в седативные (успокаивающие) чаи для детей с 3-4 мес.

Т.к. дети чаще всего беспокоятся из-за кишечных колик, в седативные чаи часто добавляют фенхель, снимающий спазмы и ромашку, обладающую слабым седативным и болеутоляющим действием.

Витаминный чай

Наибольшим иммуностимулирующим и общеукрепляющим действием обладает шиповник. Именно его очень полезно давать ребенку при простуде, но он может вызывать аллергию. Поэтому выпускаются готовые детские чаи с шиповником с 4х месяцев (совпадает со сроком начала прикорма). По назначению доктора шиповник можно применять с первых недель жизни ребенка.

Источником витамина С служат также другие ягоды и фрукты: смородина, малина, ежевика, черника, клубника, апельсин, абрикос и др. Они же улучшают аппетит, придают бодрость. Но эти же фрукты и ягоды являются аллергенами и их рекомендуется применять с большой осторожностью в питании детей до 1 года. Поэтому при выборе чая для ребенка лучше руководствоваться теми же рекомендациями, что и при введении до года выбирать низкоаллергенные фрукты: зеленое яблоко (а в чае неизвестно какое), грушу, смородину. От чаев с другими фруктами до 1 года лучше воздержаться.

Жаропонижающий чай

Слабым потогонным и жаропонижающим действием обладают малина (лист малины менее аллергенен, чем ягоды) и липа — чай из этих растений используется, как дополнительное питье при заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры тела.

Не стоит забывать, что детский чай не является лекарством, он обладает мягким, слабым, больше профилактическим действием и не заменяет лекарств, назначенных врачом.

Подробно ознакомиться с составом детского чая разных производителей можно в таблице Готовый чай

ромашковый

растворимый

пакетики

природными

растворимый

Возр	Производ	Название	Состав	Действие
С 2х	Словения	Плантекс растворимый	Экстракт плодов фенхеля, эфирное масло фенхеля, декстроза, лактоза	Снимает спазмы, нормализует перистальтику кишечника, усиливает секрецию пищеварительных
С 1	Австрия	Био-чай из пакетики	Трава фенхеля
	Чехия	Детский травяной чай пакетики	Семена фенхеля
	Россия Бабушкино	Детский травяной чай пакетики	Плоды фенхеля
	Германия	Чай из фенхеля с растворимый	Экстракты плодов	Тмин подавляет процессы брожения и гниения в кишечнике, усиливает перистальтику
	Чехия	Детский травяной чай пакетики	Цветки ромашки	Оказывает противовос- палительное, спазмо- литическое, слабительное, антисептическое действие, применяется, как дополни- тельное питье при ОРВИ и др. заболев
	Россия Бабушкино	Детский травяной чай пакетики	Цветки ромашки
С 4	Австрия	Чай из растворимый	Экстракт ромашки, декстроза
	Германия Нутриция	Чай ромашка растворимый	Экстракт и масло ромашки, мальтодестрин, витамин С
	Дания	Чай детский из ромашки растворимый	Натуральный экстракт ромашки, сахароза, глюкоза, натуральные ароматические вещества
	Словения	Экстракт ромашки декстроза, сахароза сироп глюкозы
		Фенхелевый детский чай	Экстракт фенхеля, Декстроза, сахароза сироп глюкозы	См. I
		Травяной детский чай	Экстракт фенхеля, мяты ромашки, душицы, аниса тимьяна, декстроза,сахар	Благоприятно действует на ЖКТ, снимает спазмы, улучшает аппетит
	Германия	Чай спокойный растворимый	Экстракт фенхеля, ромашки, аниса и тмина, лактоза, мальтодестрин	См III+ улучшает аппетит, нормализует перистальтику кишечника, улучшает пищеварение, способствует росту полезных лактобактерий
	Австрия	Фенхелевый чай растворим	Экстракт фенхеля, декстроза	См. I
	Италия	Экстракт плодов фенхеля, мальтодестрин, сахароза,
	Германия Нутриция	Чай Фенхель растворимый	Экстракт и масло глюкоза, мальтодестрин
	Швеция	Чай Фенхель растворимый	Фенхелевый порошок, мальтодестрин, глюкоза, витамин С, инулин	См. I+дополни- тельно содержит пребиотик инулин, который обладает послабляющим действием и способствует размножению полезной микрофлоры кишечника
	Россия Бабушкино	Детский травяной чай тимьян, анис пакетики	Цветки ромашки, листья тимьяна, плоды аниса	См III+анис-уменьшает газообразование в кишечнике. Тимьян оказывает обеззараживающее действие
	Дания	Чай детский итальянского растворимый	Натуральный экстракт итальянского укропа (это разновидность фенхеля, популярная в Италии, Франции и т. д.), глюкоза, сахароза	См. I
	Россия Бабушкино	Детский травяной чай пакетики	Листья мяты перечной	Обезболивающее, седативное, противовоспа- лительное действие, снимает спазмы
	Россия Бабушкино	Шиповник пакетики	Плоды шиповника	Источник витамина С, применяется для профилактики и лечения простудных заболеваний, для укрепления иммунитета
	Швеция	Чай яблоко растворимый	Экстракт плодов шиповника, яблочный порошок, экстракт плодов фенхеля, инулин, витамин С, глюкоза, мальтодестрин	См.VI+I+IV+яблоко- улучшает вкус
	Австрия	Успокаивающ растворимый	Экстракт липового цвета, мелиссы и ромашки	Успокаивающее, лекгое жаропонижающее, слабительное + III
	Чехия пакетики	Чай Альпийский пакетики	Цветки липы, листья мелиссы,листья мяты перечной, цветки
	Германия	Чай из трав растворимый	Экстракт липового цвета, мелиссы и ромашки
	Германия	Чай Спокойной растворимый	Экстракт липового цвета, мелиссы, тимьяна, цветков гибискуса
С 5	Чехия	Детский травяной чай Облепиха пакетики	Плоды и листья облепихи, листья мелиссы, трава чабреца, яблоки	Укрепляет иммунитет, источник витаминов (особенно аскорбиновой кислоты), улучшает работу ЖКТ, оказывает противовоспа- лительное действие
		Черника, мята пакетики	Плоды черники, лист мяты, плоды шиповника,	Оказывает легкое успокаивающее действие, источник, витаминов, и дубильных веществ, улучшает работу ЖКТ
		Шиповник, смородина пакетики	Плоды шиповника, лист черной смородины, цветы гибискуса, мелисса	Укрепляет иммунитет, источник витаминов, антиоксидант, улучшает работу ЖКТ, успокаивает
		Лесной сбор с пребиотиками пакетики	Плоды ежевики, шиповника, брусники, лист малины,мелиссы, пребиотик инулин	Улучшает аппетит, оказывает общеук- репляющее действие, нормализует функцию ЖКТ обладает послабляющим действием
	Россия Бабушкино	Листья мелиссы, трава чабреца, плоды фенхеля	Успокаивающее действие, в том числе при ОРВИ и кашле, улучшает работу
	Семпер	Малина и шиповник растворимый	Экстракт шиповника, порошок малины, яблочный порошок, экстракт гибискуса, витамин С, инулин, глюкоза, мальтодесктрин	Общеук- репляющее, жаропонижающее, противовоспа- лительное и бактерицидное действие, улучшает аппетит
		Чай травяной доброе утро Шиповник и	Экстракт шиповника и черники, витамин С, глюкоза, мальтодекстрин,	Укрепляет иммунитет, тонизирует, благоприятно влияет на зрение,улучшает микрофлору кишечника
		Чай травяной Добрый вечер, лимонная	Порошок груши, экстракт мяты лимонной (мелиссы), витамин С, инулин, мальтодестрин, глюкоза	Успокаивает, благоприятно влияет на ЖКТ, укрепляет иммунитет
С 6	Хипп	Чай из с шиповником растворимый	Порошок из шиповника, малины, просвирника, декстроза, сахароза	См.VII
		Экстракт ромашки, мелиссы, фенхеля, мяты, аниса, тимьяна, масла фенхеля и тимьяна, сахароза, декстроза	Благоприятно влияет на успокаивает, укрепляет иммунитет
		Яблочный чай с мелиссой растворимый	Экстракт мелиссы, порошок из яблок, декстроза, сахароза	Успокаивающее и общеук- репляющее действие
		Фруктовый растворимый	Экстракт просвирника, мелиссы, яблок, шиповника и лимона, фруктовый порошок из апельсинов и шиповника, витамин С, глюкоза, сахароза и декстроза	Общеук- репляющее и успокаивающее действие, повышает аппетит, благоприятно действует на
		Чай из черной смородины и клубники растворимый	Концентрат сока клубники, экстракт черной смородины, порошок сока сахарной свеклы, экстракт мелиссы, глюкозный сироп, сахар, декстроза
		Чай из растворимый	Порошок черники, экстракт гибискуса и мелиссы, сахар, декстроза	Общеук- репляющее, успокаивающее, нормализует работу ЖКТ, благоприятно влияет на
		Абрикосовый растворимый	Порошок из абрикосов, экстракт мелиссы, карамельный сироп сахар, декстроза	Укрепляет сосуды, содержит много калия, что полезно для сердца, общеук- репляющее, успокаивающее
		Чай из лесных растворимый	Порошок из сока красной и черной смородины, лесной земляники, малины, ежевики, экстракт просвирника, облепихи, боярышника, листьев ежевики, лимонная кислота, декстроза сахароза	Общеук- репляющее, тонизирующее, улучшает аппетит, благоприятно влияет на зрение
	Россия Бабушкино	Чай детский смородина пакетики	Яблоко, лист малины и черной смородины	Общеук- репляющее и витаминизирующее
	Нутриция Германия	Чай детский шиповник, растворимый	Экстракты гибискуса и шиповника, яблочный порошок, натуральный ароматизатор яблока и малины, мальтодестрин, витамин С	Общеук- репляющее, тонизирующее, повышает
	Даниа растворим	Премиум шиповник с черникой, общеукрепл	Экстракт плодов шиповника, черники, цветков алтея, календулы, витамин С, лактоза, сахароза	Общеук- репляющее, противовоспа- лительное, антисептическое, отхаркивающее
С 7		Травяной шиповник,	Экстракт черники и черноплодной рябины, шиповника, ромашки и мяты, глюкоза, сахароза, витамин С	Общеук- репляющее, успокаивающее, противовоспа- лительное, нормализует работу ЖКТ
		Малина, липа	Экстракты малины, липового цвета, черноплодной рябины, шиповника и ромашки, глюкоза, сахароза, витамин С	Общеук репляющее, витамини- зирующее, легкое жаропонижающее действие
		Шиповник	Экстракт шиповника, гибискуса и мелиссы, витамин С, глюкоза, сахароза	Общеук- репляющее, витамини- зирующее, успокаивающее, нормализует работу ЖКТ
		Яблочный с	Яблочный сок, сок черноплодной рябины, экстракты гибискуса, мяты, витамин С, сахароза, глюкоза	Успокаивающее, нормализует работу ЖКТ, витаминизирующее
		Травяной	Экстракт ромашки, мелиссы, мяты, фенхеля, анисовое масло, глюкоза, сахароза	Нормализует работу ЖКТ, успокаивает
		Черника	Концентри- рованный черничный сок, глюкоза сахароза, лимонная кислота, витамин С	Антисепти- ческое действие, витаминизирующее, улучшает аппетит и работу ЖКТ, благоприятно действует на зрение
С 8	Хумана Германия растворим	Фруктовый	Экстракт гибискуса, шиповника, клубники, порошок из яблок, черной смородины, сахар, мальтодестрин, витамин	Укрепляет иммунитет, витамини- зирует

В таблице представлены разновидности детского чая наиболее известных производителей. Кроме них существует еще огромное множество вариантов у других фирм. Что выбрать, решать, как всегда маме. Желаю здоровья и удачного выбора!

Чаи – популярнейшие напитки. Их пьют для утоления жажды, согрева, приятного проведения времени. Однако главная особенность большинства этих напитков – целебные свойства. Особенно это касается травяных вариантов. Их принимают в любом возрасте. Относительно юных потребителей требуется особая осторожность. Какие напитки можно квалифицировать как для грудничков?

Показания к использованию

утоления жажды (лучший вариант для ребенка до полугодовалого возраста – чистая вода);
пополнения запасов жизненно необходимых витаминов и минералов.

Назначая подобные народные средства, специалисты педиатрии руководствуются лечебными целями. Показания для их применения в младенческом возрасте следующие:

Чай для детей в возрасте до года не следует назначать самостоятельно. Это должен делать квалифицированный специалист.

Составы для грудничков и их целебное влияние

Напиток для малыша может быть заварен с использованием таких растений:

Разрешенные растения	Эффект от использования.
Укроп	борьба с кишечными коликами (используемая часть – семена).
Фенхель	решение проблемы затрудненного стула; способствование отхождению газов; борьба с кишечными коликами.
Тмин	устранение вздутия живота; решение проблемы желудочного дискомфорта; борьба с кишечными коликами.
	повышение эффективности работы желудка и кишечника; повышение эффективности лечения простудных недугов (противовоспалительное влияние); борьба с бессонницей; стабилизация состояния нервной системы.
Липа	снижение повышенной температуры тела; борьба с бессонницей; снятие повышенной возбудимости (успокаивающее действие).
Мята	помощь в лечении простудных заболеваний; успокаивающий эффект.
Малина	ускорение процесса выздоровления при вирусных и простудных недугах; борьба с витаминным голоданием.
Мелисса	успокаивающее воздействие.
Имбирь	повышение иммунной защиты организма; борьба с глистами; очищение организма; восстановление после серьезных заболеваний; борьба с кашлем сухой и влажной природы; противовоспалительное влияние; помощь в борьбе с насморком (снятие заложенности носа).

Сборы целесообразно покупать в аптечных пунктах. Самостоятельная заготовка может грозить выбором экологически загрязненного сырья. Первый подход этого тоже не исключает. Однако необходимость соблюдения строгой производственной процедуры и ряда санитарно-гигиенических требований снижает вероятность подобного.

Возрастные ограничения

С какого возраста разрешены рассматриваемые растения? В данном вопросе следует руководствоваться:

врачебными рекомендациями (слепо верить не стоит, лучше перепроверять);
рекомендациями фирм производителей (применимо к покупной продукции);
определенными возрастными ограничениями.

Последние приведены в таблице:

Приведенная информация актуальна при острой необходимости применения травяного настоя. Оптимальный возраст для безболезненного введения такого продукта – полгода. Это совпадает с началом прикорма.

Черные и зеленые чайные сорта

Использовать обычный чай для детей до года не рекомендуется. Он содержит кофеин. Это вещество вредно для детского организма. Зеленые варианты могут привести к сбоям в работе кишечника. Вред от черных сортов:

чрезмерное возбуждение;
расстройства сна;
повышенная капризность (причина – чувство беспокойства).

Ароматизированные составы находятся под двойным запретом.

Возможный вред

Травяные напитки способны оказать негативное воздействие на состояние здоровья малыша. Обычный успокаивающий или противопростудный чай для крохи возможно обернутся следующими фактами:

Аллергическая реакция. Избежать ее можно:

При соблюдении возрастных ограничений;
При выборе состава на основе информации об индивидуальной переносимости (если такая выявлена);
Если использовать минимальные дозировки.

Чрезмерная активность. Проявляется через:

Повышенную возбудимость;
Нарушение режима дня и ночи.

Отклонения в функционировании сердца. Первопричина – учащение ритма работы органа.
Смена цвета эмали зубов.
Временное снижение памяти , рассеянное внимание.
Блокирование попадающего кальция. Этот минерал участвует в образовании костной ткани.

Рецепты

Описанные растения можно использовать по отдельности. Однако не исключена их комбинация. В последнем случае лечебная ценность напитков для ребенка повышается. Наиболее действенные напитки:

Успокаивающий чай для ребенка

Применим:

для снятия эмоциональной нагрузки после похода в поликлинику;
для расположения к ночному сну.

Необходимые растения:

липа (используются цветки);
мелисса;
ромашка.

Процедура приготовления:

ингредиенты используются в равных пропорциях из расчета одна большая ложка состава на один литр воды;
состав заливается водой;
ставится на огонь;
доводится до температуры кипения;
снимается с огня;
настаивается.

Наилучший момент для употребления – время перед сном ребенка.

Средство при простудном заболевании

Требуемый ингредиент – липа (цветки). Процесс заваривания:

исходное сырье заливается кипятком;
настаивается.

Давать употреблять ребенку следует в теплом состоянии. Добавление подсластителей разрешено с полугодовалого возраста. Выбор ограничен медом и фруктозой. Сахар – запретный продукт до трех лет.

Напиток для лечения кишечных коликов

Лечебный состав – смесь фенхеля и укропа. Рецепт приготовления:

исходные растения совмещаются в равных пропорциях;
полученная заварка засыпается в выбранную емкость из расчета 1 большая ложка на 200 миллилитров кипятка;
заливается кипятком;
закрывается крышкой;
настаивается 60 минут;
отделяется гуща.

Достаточная дозировка – 1 маленькая ложка перед приемами пищи.

Состав для лечения затрудненного стула

Запоры часто сопровождают грудничков. Объясняется это адаптацией желудочно-кишечного тракта к новому образу жизни. Особенно это касается периода введения прикорма. Решить проблему можно составом таких растений:

тимьян;
фенхель;
ромашка.

Травяные чаи помогают решать множество проблем малышей со здоровьем. Однако навредить они тоже могут. Поэтому чем младше ребенок, тем обязательней является получение врачебной консультации. Определение состава целебного сбора и продолжительности курса – работа медиков.

Очень и очень часто натыкаюсь на посты с вопросом, во сколько давать чай, до года или после года. Чай вообще можно только после 2х лет.
Моя пила только после 4х лет, ей не нравился он никогда, я так же считаю этот напиток детям бесполезным! Меня всегда мучил вопрос: Зачем его вообще маленьким детям пытаться давать? Есть ведь вода или компотик.
Вы только если что не обижайтесь, это я так, кому интересно про чай.

Для взрослых эти эффекты заметны только при употреблении очень крепкого чая или большого его количества, а на детский организм оказывает влияние даже небольшое количество чая.

Какой чай давать ребенку черный или зеленый.

Черный и зеленый чай являются разновидностями одного и того же продукта.

Отличаются они технологией производства. Черный чай подвергается ферментации, а зеленый нет. В зеленом чае сохраняется больше витаминов, особенно группы В и флавоноидов (антиоксидантов), но он содержит и больше кофеина. Поэтому детям дошкольного и младшего школьного возраста рекомендуется давать черный чай.

Как заварить и как давать чай ребенку

После 2х лет детям разрешают некрепкий чай: 1/2 чайной ложки заварки на 200 мл кипятка заварить, настоять 2-3 минуты (чай не нужно заваривать долго, при длительном настаивании повышается его концентрация), процедить, охладить до теплого и давать:

до 3х лет по 50 мл – 3-4 раза в неделю,
с 3х до 6 лет можно увеличить количество чая до 100 мл – 3-4раза в неделю,
с 7 лет можно давать более крепкий чай: 1 ч/л на 200 мл кипятка, по 200 мл 3-4 раза в неделю,
чай детям не дают перед сном, из-за его возбуждающего действия,
чай не дают при высокой температуре, т.к. он может способствовать ее повышению,
чай нужно давать свежезаваренным, через час в нем значительно снижается концентрация витаминов, а при подогревании образуются вредные вещества,
чай детям лучше давать теплым, горячий чай разрушает эмаль зубов и оказывает выраженное раздражающее действие на желудок, а холодный хуже всасывается и теряет часть витаминов.

Чай, полезный детям

Чай с молоком

Именно такой чай рекомендуется детям младшего возраста и чаще всего бывает в меню детских садов и младших классов школ. Такой чай полезнее обычного. Детям до 3х лет разбавляют чай молоком наполовину, старше 3х лет просто добавляют молоко в произвольном количестве.

Молоко уменьшает некоторые нежелательные эффекты чая:

разбавляет чай, делает его менее концентрированным,
нейтрализует оксалаты в чашке, в результате они не взаимодействуют с эмалью зубов, не попадают в кровь, а вместе с частью кальция выводятся кишечником, (таким образом кальций, который уже находится в организме не вымывается из него),
связывает танины и уменьшает их отрицательные эффекты, в том числе их раздражающее действие на слизистую желудка и связывание ими железа,
молоко препятствует взаимодействию чайных пигментов с эмалью зубов,

В чае с молоком сохраняются:

все витамины и микроэлементы , которые есть в обычном чае,
кофеин (теин) , на его всасывание молоко не влияет, возбуждающее действие чая на нервную систему сохраняется, поэтому на ночь такой чай пить не рекомендуется,
пуриновые основания .

Чай с сахаром

Чай с сахаром не является полезным для детей . Сахар не прибавляет чаю полезных свойств. Чем меньше сахара будет в чае, тем лучше для ребенка. Лучше всего, если ребенок пьет чай без сахара.

Чай с медом

Для улучшения вкуса чая, значительно полезнее добавить в него мед . Такой чай особенно подходит при простуде.Мед нельзя добавлять в горячий чай, только в теплый, так как при нагревании, мед выделяет токсины.

Чай с фруктами и ягодами

Для улучшения вкуса чая полезнее, чем сахар, добавлять в него:

нарезанное кусочками яблоко , цедру или кусочки лимона , черную смородину – такие чаи богаты витамином С и железом,
малину – хорошо влияет на желудочно-кишечный тракт, оказывает жаропонижающее действие,
землянику, мелиссу, мяту - регулируют обмен веществ, успокаивают.

Детям полезны также травяные и фруктовые чаи , которые не содержат обычного чая. Их можно готовить дома и давать ребенку , но всегда лучше посоветоваться с врачом.

Существуют готовые чаи для детей которые можно употреблять каждый день а также лечебные, которые доктор назначает, как лекарство.

Длительное время педиатры советовали молодым мамочкам допаивать кроху до трех месяцев. Сейчас специалисты утверждают, что увлекаться дополнительными напитками не стоит, если ребенок получает в достаточном количестве материнского молока или искусственной молочной смеси. Конечно, при жаркой погоде, чтобы не допустить обезвоживания организма, грудничку дают обычную воду. Если у малыша есть проблемы со здоровьем (нервные расстройства, различные формы запоров или диареи, высокая температура, болезненные колики), нужно подумать о добавке в виде чая. Чай для грудничков применяют чаще в лечебных целях, не стоит давать ребенку черный чай, который оказывает возбуждающее действие, а также зеленый, вызывающий расстройство стула.

Чай для грудных детей: вред или польза

В чае содержится много полезных веществ: фтор, кофеин, цинк, они необходимы для нормального развития ребенка, но вот грудничкам он противопоказан. С какого возраста можно давать напиток детям? Если чай будет некрепким, с добавлением сливок или молока, то не раньше, чем ребенок достигнет года, а то и полутора лет.

И то, нужно соблюдать некоторые предостережения:

давать чашку напитка не позже пяти часов вечера, чтобы чай не смог потревожить сон малыша;
в чай лучше не добавлять сахар, если нет аллергии, лучше использовать в качестве подсластителя мед;
чай должен быть теплым, свежеприготовленным, некрепким. Ни в коем случае не предлагайте ребенку пакетированный чай с ароматизаторами.
травяной чай можно давать малышу только после консультации с педиатром.

У детей грудного возраста чай может вызвать аллергию. Это касается случаев, если мамочка сама пьет слишком крепкий черный чай, и он попадает через молоко крохе, или малышу в качестве прикорма дали чай. Безопаснее использовать растворимый , фруктовый или травяной напиток.

Детский чай для повышения иммунитета

Чтобы малыш рос здоровым, нужно укреплять его иммунитет с самого раннего возраста. Сделать это можно разными средствами, но цветочные и травяные чаи подойдут лучше.

Чай можно приготовить из следующих растений:

Для употребления такого напитка подходит межсезонье, когда начинают активизироваться вирусы, устанавливается неустойчивая погода, малыши начинают чаще болеть. Очень полезен напиток на основе шиповника. В нем много активных биологических веществ, витаминов, особенно, витамина C.

Чай для грудничков можно приготовить из ромашки. На стакан кипятка берут один дозированный пакетик с ромашкой. Ребенку нужно давать не более шести раз в день по одной чайной ложечке. Ромашку лучше приобретать в аптеке, не использовать рассыпное сырье, поскольку мелкие частицы могут попасть в бутылочку с напитком даже при тщательном процеживании. Ромашка не только укрепляет иммунитет, но и обладает успокаивающим и антимикробным действием.

Чай с женьшенем тоже укрепляет защитные свойства организма младенцев. Рекомендуется ослабленным детям, чтобы повысить сопротивляемость к простудам и вирусам.

Чай для улучшения сна

Есть беспокойные дети, которые часто просыпаются по ночам, плачут, капризничают. В определенные периоды своего развития и совершенно спокойные дети могут иметь проблемы со сном. Детский чай для грудных детей поможет улучшить качество сна, поскольку обладает мягким седативным эффектом. Наиболее часто при приготовлении таких чаев включают следующие травы:

Для грудничков подойдут специализированные чаи, которые продаются в аптеке, их выпускают ведущие производители. Подойдут травяные сборы «Вечерняя сказка», «Успокоительный детский».

С 4 месяцев малышу можно предложить чай Hipp. Он содержит в своем составе только натуральные успокаивающие компоненты, выпускается без сахара. Прием такого чая в указанной на упаковке дозировке будет способствовать тому, что ребенок будет хорошо высыпаться, и днем будет играть, весело смеяться и не капризничать.

Ночной чай «Бабушкино лукошко» можно давать детям, начиная с 3-х месячного возраста. Это мятный напиток, оказывающий успокаивающее действие. Начиная с 6 месяцев малышу можно предложить другой чай этого производителя, в состав которого входят мелисса, фенхель и чабрец.

Чай для детей при проблемах с ЖКТ

У ребенка ЖКТ еще не сформирован должным образом, поэтому могут периодически возникать проблемы в виде колик, запоров, жидкого стула. Поэтому специалисты рекомендуют вводить в рацион грудничков старше трех месяцев специальный чай, нормализующий работу ЖКТ.

Слабительные чаи

При запорах чаще всего используют травяные сборы, в состав которых входят фенхель или укроп. Эффективен сбор из тимьяна, ромашки и фенхеля, а также сбор из чабреца, и мелиссы.

Можно приготовить чай для новорожденных самостоятельно, используя семена фенхеля. Для этого ложку семян фенхеля (если его нет, можно взять семена укропа) заливают стаканом кипятка. Оставляют на час, чтобы смесь настоялась и остыла. Такой напиток дают ребенку по одной ложечке перед кормлением.

Не рекомендуется давать маленьким детям слабительные препараты. Лучше ограничиться травяным чаем, который окажет мягкое воздействие на перистальтику кишечника, наладит пищеварение, избавит от метеоризма, поможет ребенку успокоиться.

Если возникли сомнения, подойдет ли ребёнку травяной чай, поможет ли он ему, можно проконсультироваться с доктором. В аптеке помогут подобрать специальный детский чай, который рекомендован для употребления с младенческого возраста. Нужно тщательно изучить его состав, правила приготовления, дозировку, чтобы приготовить полезный напиток для вашего малыша.

Чаи от диареи

Жидкий стул может быть причиной инфекции, поэтому при возникновении проблемы вызов врача обязателен. Если причина в несварении, проблемах с ЖКТ, разрешается использовать следующие варианты приготовления напитков.

Семена фенхеля улучшают пищеварение, нормализуя процесс.
Мята, мелисса успокаивают.
Мята, ромашка оказывают противовоспалительное действие.

Любой чай можно приготовить, взяв на один стакан воды 1 ч. ложку травы. Ребенку давать чай можно после процеживания - по 1 ложке перед кормлением.

Чай при метеоризме и коликах

Детей до года часто мучают колики. Это естественный процесс, но родителям хочется облегчить состояние ребенка, ведь он поджимает ножки к животику, заходится в плаче, отказывается от еды. Чай для грудничков от коликов поможет снять спазмы, вывести газы из организма. Приготовить напиток родители могут самостоятельно, выдерживая пропорции:

Листья мяты - 5 ч. ложек

Семена укропа - 3 ч. ложки

Листья малины - 1 ч. ложка

Череда - 1 ч. ложка

Ромашка аптечная - 2 ч. ложки

Смесь поместить в бумажный пакет или картонную коробку, тщательно встряхнуть, чтобы травы перемешались. Чайную ложку этой смеси заваривают в стакане кипятка. Затем ставят на огонь и кипятят 5 минут. После полного остывания отвара нужно тщательно процедить его. Лучше использовать не ситечко, а марлю в несколько слоев. Ребенку дают данный чай по чайной ложечке.

Детский чай от укачивания в транспорте

Многих детей укачивает в транспорте. Что же делать? Если предстоит долгая дорога на автомобиле с грудничком, можно дать ему перед поездкой немного успокоительного чая. В аптеке есть готовые детские чаи с седативным действием.

Поможет чай с ромашкой, мятой или укропом. Для приготовления одну чайную ложку любой из этих трав заваривают в стакане кипятка и остужают. Через 20 минут можно давать малышу.

Мало найдется семей, в которых не любят чай. Этот напиток, для приготовления которого используют листья чайных кустов, пьют в любое время года. В некоторых странах даже разработан и соблюдается порядок проведения чайной церемонии. Ассортимент чаев огромен: черный, красный, зеленый, белый, цветочный, ароматизированный и т. д.

Чаи отличаются по технологии изготовления заварки, по составу или по рецептуре приготовления напитка. Черный чай является одним из наиболее распространенных напитков практически на всех континентах. Для его изготовления листья чайного куста подвергаются полной ферментизации (окислению).

Родители, понимая, что уже со второго полугодия жизни грудничка одного организму крохи недостаточно, стремятся узнать, можно ли детям давать черный чай, с какого возраста и в каком количестве, какой сорт чая лучше брать для ребенка, и не принесет ли вреда чай детскому организму?

Свыше 200 лет ученые изучают компоненты чая и их влияние на организм человека, но до настоящего времени не все они выявлены и исследованы. Ясно одно: химический состав этого растения сложный, ведь уже известно около 300 веществ, содержащихся в чае. 50 % из них являются растворимыми в воде. В черном чае таких веществ около 40 %.

Нутриентами черного чая являются:

Минеральный состав черного чая:

калий;
фтор;
медь;
натрий;
цинк;

Из наиболее влиятельных нутриентов черного чая можно выделить:

кофеин, содержание которого в 100 г напитка в зависимости от сорта чая составляет 1,8-3,5 %;
дубильные вещества, составляющие 8-19 %;
эфирные масла, занимающие 0,006-0,021 % в 100 г напитка.

Одна чашка черного чая содержит 5 ккал, в то время как энергетическая ценность 100 г сухой заварки составляет 150 ккал.

Разновидности черного чая

Существует много разновидностей и сортов черного чая.

Черный чай имеет много сортов и видов.

Различают такие виды чая:

листовой (байховый), который может быть крупнолистовым и среднелистовым;
пакетированный;
гранулированный;
прессованный в виде плиток или таблеток;
растворимый.

В продажу поступает черный чай таких сортов:

индийский («Дарджилинг», «Сиккимский», «Ассамский» и др. чаи);
китайский («Юннаньский», «Кимун», «Сушон», «Лапсан» и др.);
цейлонский;
грузинский;
чайные смеси («Эрл Грей», «Ирландский завтрак», «Английский завтрак» и др.).

Сорта чая отличаются по насыщенности цвета и вкуса, по аромату. Цена этих сортов тоже различна.

Высокосортные наиболее дорогие крупнолистовые черные чаи изготавливают из молодых листиков чайного куста и типсов (белых ворсинок). К высококачественным (но и дорогим) сортам относятся «Дарджилинг», «Ассам».

При производстве черных чаев среднего сорта используются резаные и ломаные листья (отходы изготовления цельнолистовых высококачественных чаев). Они быстро завариваются, цвет их насыщенный, аромат нежный, присущий крупнолистовым чаям. Чаи среднего сорта наиболее востребованы и популярны.

К низкосортным чаям относятся гранулированные, пакетированные, растворимые и прессованные виды. Все они изготавливаются из отходов чайного производства, включая пыль.

Чайные смеси могут состоять из разных сортов чая и включать добавки. Например, «Ирландский завтрак» – это смесь цейлонского и индийского чаев, «Английский завтрак» – индийский с китайским чаями, «Эрл Грей» – к черному чаю добавлено масло бергамота.

В качественном чае чаинки должны иметь черный или темно-коричневый цвет, быть упругими, плотными, не тусклыми, без лишней влаги.

Вред или польза детям?

С давних времен чай считали целебным напитком, полезным для здоровья. Он способен и жажду утолить в жаркую погоду, и стать источником энергии и бодрости на целый день, и помочь справиться с усталостью.

Витаминный состав и танин черного чая обеспечивают ему свойства природного антиоксиданта, способствующего очищению организма от токсических веществ, повышению иммунитета.

Эти полезные свойства черного чая бесспорны по отношению к взрослым. А как же в отношении детишек?

Раннее введение чая в детский рацион чревато негативными последствиями для организма малыша, которые могут развиваться постепенно и быть малозаметными для родителей. Последствия воздействия чая проявятся в будущем, но даже врачам трудно будет связать их со слишком ранним употреблением малышом чая.

Такими последствиями могут быть:

нервозность, повышенная возбудимость, гиперактивность ребенка;
неусидчивость, отсутствие или снижение концентрации внимания;
различного рода аллергические реакции;
нарушение сна по типу бессонницы;
кошмарные сновидения;
плохая память, что сказывается на успеваемости в школе;
склонность к фантазиям, лживость.

Такие проявления специалисты объясняют отрицательным влиянием содержащихся в чае нутриентов (дубильных веществ и других компонентов) на недостаточно еще сформированную кору головного мозга.

По мнению кардиологов, кофеин является врагом сердца. Если ребенок рано начал пить чай или употреблял его сверх нормы, то это может стать причиной возникновения сердечно-сосудистого заболевания.

Дубильные вещества чая (танины) вступают в соединение с железом и тем самым препятствуют его усвоению в пищеварительном тракте, что может стать причиной у младенца.

Кофеин чая связан с танином, при этом образуется теин. От свободного, не связанного кофеина, теин отличается более мягким, но более продолжительным действием. Он оказывает возбуждающее влияние на нервную систему, поэтому вместо дневного сна дитя бодрствует, находится во взвинченном состоянии, капризничает.

Теин может вызвать не только усиление секреции в желудке, ускорение обменных процессов, учащение сердечных сокращений, но даже повышение температуры тела. Чувствительность к теину у малышей выше, чем у взрослых. Теин приводит к нарушению синтеза в организме, способствуя тем самым развитию рахита у ребенка.

Мочегонное действие за счет других алкалоидов чая у грудничка может привести к нарушению водно-солевого баланса. Пуриновые основания, содержащиеся в чае в значительном количестве, приводят к повышенному образованию мочевой кислоты и ее солей. А незрелая на первом году жизни мочевыделительная система не в состоянии их вывести из организма. Накапливаемая в крови ребенка мочевая кислота также повышает раздражительность и возбудимость малыша, может стать причиной кожных высыпаний и многократной рвоты.

Другой органической кислотой, содержащейся в чае, является щавелевая кислота, которая вступает в соединение с кальцием (его достаточно много в молоке). Поэтому в том случае, когда чай дали малышу после кормления, кальций нейтрализует кислоту, препятствует ее накоплению в крови.

Если же чаем поили дитя между кормлениями, то щавелевая кислота вступает в соединение с кальцием зубной эмали, что приводит к разрушению зубов и накоплению в моче и крови нерастворимых солей. Эмаль молочных зубов накапливает красящие пигменты из чая.

Следовательно, те свойства бодрящего напитка, которые являются полезными для взрослых и детей более старшего возраста, у грудничков могут вызвать серьезные последствия и нанести существенный вред здоровью.

С какого возраста давать детям чай?

Детей нужно знакомить с ароматным напитком, который принесет им удовольствие. Но по единодушному мнению педиатров, предлагать ребенку черный чай без вреда для здоровья следует только после 3 лет при четком соблюдении всех рекомендаций специалистов. Если у малыша есть какие-либо заболевания, то чай ему давать лучше в более поздние сроки, и только после консультации с педиатром.

Малышам до 3 лет можно давать специальные детские чаи. На упаковке указано, для какого возраста он предназначен. В состав некоторых чаев могут быть введены вещества для нормализации деятельности пищеварительной системы. Обычно их назначает врач. Но вкус таких чаев нравится не всем малышам.

Не менее важным, чем возраст ребенка, является вид и сорт чая. Для детей следует покупать качественный, без добавок черный листовой чай. Пакетированная заварка не подходит из-за состава и низкого качества.

Правила заваривания чая

Готовый черный чай для ребенка должен иметь легкий бронзовый оттенок. Употреблять его следует утром.

Важно правильно заваривать чай, так как неграмотно приготовленный напиток может вызвать расстройство пищеварения у малыша.

Правила приготовления напитка:

для слабозаваренного чая достаточно взять ½ ч. л. заварки на 200 мл кипяченой горячей (примерно 95 0 С) воды;
настаивать чай нужно не более 2-3 минут, т. к. длительное настаивание приводит к повышению концентрации нутриентов;
процедить, дать напитку остыть до теплого и можно поить дитя.

Готовый чай для детей должен иметь легкий бронзовый оттенок. Вводить его в рацион нужно постепенно. На протяжении первого месяца следует давать только 50 мл ароматного напитка утром. Необходимо в течение дня наблюдать за поведением малыша, влиянием чая на организм.

Если ребенок стал взвинченным, перестал спать днем, то или чай для него нужно заваривать еще слабее, или отложить употребление напитка до более старшего возраста. Если негативного влияния не было, то можно через месяц начать давать ребенку чай и после дневного сна.

Поить ребенка чаем желательно не чаще 3-4 раз за неделю. Рекомендуемая порция для малышей возрастом 3-6 лет – 100 мл. После 7 лет можно заваривать чай покрепче (1 ч. л. на 200 мл воды), а количество напитка можно доводить до 200 мл и давать до 4 раз за неделю.

Чай с ягодами принесет особую пользу в период зимне-весеннего гиповитаминоза. Вместо ягод можно добавлять к заварке тщательно промытые листики , брусники, малины, тем самым уменьшая риск развития аллергии. В такой напиток нельзя добавлять молоко (оно свернется), а мед можно.

Резюме для родителей

Знакомство здорового ребенка с чаями следует начинать именно с черного чая, но не ранее 3 лет. При наличии хронических заболеваний вводить этот бодрящий напиток придется позже, обязательно с разрешения педиатра. Особую осторожность следует проявлять при патологии нервной, мочевыделительной и сердечно-сосудистой систем, чтобы не нанести вреда здоровью ребенка.

Качественный (без добавок) слабозаваренный листовой (а не пакетированный) чай, постепенно введенный в рацион ребенка, беспрекословное соблюдение всех рекомендаций специалистов и норм потребления позволят деткам участвовать в семейном чаепитии и получать пользу от напитка.

Школьникам лучше давать чай перед уходом в школу, он поможет им настроиться на учебу, взбодриться. Но только не на пустой желудок, а обязательно с бутербродом или пирожком.

Употребление зеленого чая в дошкольном и младшем школьном возрасте запрещено. Осторожность следует соблюдать и в отношении травяных чаев.

Советы педиатра о том, что можно пить детям: